女,30岁,我发现自己活的很痛苦，总是会反反复复的对任何事都不感兴趣没有心情，还总是想哭，但从不敢在亲人面前哭过，跟家人的沟通很少，跟家人一说自己抑郁了，就只会一句话把我堵回去:你就是太闲，在家带个孩子很多时候亲妈会帮忙一起照顾，你看扫大街的捡破烂的都能活的开心，你有什么好郁闷，不知道珍惜！你就是懒性格太内向等等~感觉我一下子得到的全是指责，时间久了，所以几乎有事都是选择不说特压抑。很多时候我控制不住自己的情绪思想和行为，感觉活着太痛苦，总想结束生命，害怕一个人呆着却又不愿意出门与人接触，因为在人前还要控制情绪假装开心，不愿流露出自己的烦躁不安和低落的情绪。我到底该怎么是好啊老师们 (匿名)

女,23岁,我感觉抑郁了，想死，还舍不得，家里问题，工作问题，夫妻问题，我感觉是不是抑郁了 (匿名)

女,29岁,刚刚经历离婚，然后失去自己的亲人，每天面对朋友都是像没有事一样，可是也要老是失眠多梦，有时候会流泪，觉得人生很绝望，你说我是不是有抑郁了。 (匿名)

女 好痛苦，感觉自己要抑郁了。现在明明有很多事知道是那样子做才是正确的。才是对大家好的。可是怎么也说服不了走出来，就算出来也就是一会，过一会又沉迷入去。可以倾诉的都体谅不了我的心情。没有办法给我一点意见。我又总害怕面对现在事情的结果。好无奈。好痛苦。

女 很是抑郁，多年来心理的痛苦没有减轻过，反而越来越严重。也没有可以信任的人可以说自己的心理话。每天要假装很开心，心好累 (匿名)

女 每天抑郁，焦虑，睡眠不足四个钟，太痛苦了，我该怎么办? (匿名)

女,22岁 得抑郁了很久 一直身边人都帮助我缓解也有所改善 但是最近莫名的烦躁情绪暴躁 持续性的睡眠不好 困的头痛但还是睡不着 好不容易睡着了又是浅睡眠经常做噩梦 也很不愿意出门走走 心里明明没事却又像好多好多事压着我喘不过气一样 该怎么办？ (匿名)

男 我该怎么办？ 我和妻子离婚了，是她提出来的，当时态度很坚决，她说我不信任她，说我变了，她也变了 我是因为看到她微信有暧昧的聊天记录，经常和闺密出去喝酒夜不归宿，所以才和她吵架 5.20号那天她跟我要1314，之前打电话哭了俩个多小时，她说不会在对别人好了让我把心里话告诉他，我说累了就回来吧 办手续时她说，一年之后如果没有变就回来复婚 现在我联系不到她，把所有的联系方式全都拉黑了，我茫然了，不知道该怎么办了 (匿名)

男,刚和女朋友分手 极力挽回不成功，现在毫无生活的欲望 行尸走肉一样，恳求有人帮帮我走出阴影 谢谢了 (匿名)