郑丽华心理咨询师
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佳木斯心理咨询师王晓艳网站
匿名
2016-05-30 01:55:49
抱抱TA
女,27岁,我是个胆子很小的人,又是鬼神论主义者,两个人习惯了,突然自己一个人晚上睡不着,总是乱想,越想越怕,心里一直告诉自己不要想,可就是控制不住,困的头疼的受不了也睡不着,什么催眠曲,轻音乐都试过,都不管用,已经三个晚上了,求救命
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许令智
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朱利生
您好。出现这样的情况,说明你的内心较为缺乏安全感,最好及时进行调节。如果需要深入系统的咨询辅导,可以点击我的头像预约正式咨询。八年案例经验,分析精准到位,注重实践指导,相信一定可以给您带来有效的帮助。
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