戒毒人员回归社会心理咨询：女,我和我老公在一起今年是第五年了，13年底的时候领了证，没办喜酒。领证不到半年我回老家了，他在部队，在家的这段时间我后悔结婚了，因为他家是北京的我是贵州的，我不想嫁那么远，而且在那边没有朋友，我开始以各种理由和借口留在家乡不想回去广东（他在广东部队），后来有了一份好的工作，就更舍不得回去。在14年里，因为不知道怎么办把自己快抑郁死了，一是觉得真的不想回去，不想去那么远，真的只想留在家，二是又觉得都结婚了，不知道怎么办，怎么跟他说。一直到十一月份，在一个男生的疯狂追求下我出轨了，开始我只是想玩玩而已，也几次跟那个男的说分手，但是他死活不愿意，久了之后就感觉他走到我心理了。没有不透风的墙，我老公知道了，过年我回广东，我告诉我老公我和他不可能了，他很难受，自残了，他说，只要你愿意回来，我回一如即往的对你好，我可以接受这一切，只要你别和他联系，我会一辈子对你好。看到他这样，我心软了，我不忍心，答应了。在过年我回广东期间，我妈妈知道我要离婚，拼命反对，说我离婚就不认我之内的，还打电话去骂那个男生，我想我答应我老公也有这一方面的原因。回贵州以后我还是忍不住，又和那个男生在一起了，我真的放不下他，我老公说如果你不是真的心甘情愿回来就走吧，我又怕以后我后悔，因为他对我真的非常好，而且家里面不同意我离婚也不让我和那个男生在一起。但是我爱那个男生，我忍受不了以后在他身边的人不是我。我现在真的不知道怎么办了，好纠结，总是想这些，都快疯了，有时我在想，要是死了多好，至少不会这么累这么痛苦了…

宁波市心理咨询中心专家介绍：女,我今年20岁、开美容院、朋友多、真心的没一个。我性格直爽、脾气比较大、但从来不会轻易爆发。我男朋友25岁、没有工作、我和他谈对象一年多他都在花我的钱、几乎他想要什么、我就给他买什么。我们性格不合，经常吵架。他和他身边朋友都说我脾气太大太可怕，我有时也觉得自己心里扭曲、我也想改自己的脾气。可每次都控制不住自己、每次吵架都是他的错、并且每次和他吵架他总是不迁就我。刚开始只是吵、后来再吵架他就不说话，我火消了去哄他，他还是不和我说话、我就觉得他故意摆架子，然后特别生气一个劲问他：你为什么不说话。我越问他，他就越不说话，我就火越大。如果在我问他的过程中他显得不耐烦、我就会推他、打他、如果他再不理我我就自残。有好多次我气急了、用手打玻璃然后手被疯了3针。还有一次拿盘子打自己的头、血从头上和鼻孔里流了满脸的血。我该怎么办、我对他没有爱了、我想离开他开始自己新的生活、可是我不甘心、我为他流过孩子、为他放弃了很多、他花了我好多好多钱、我不甘心自己被他伤害成这个样子，然后他一句分手就把我打发了。可我对他也没爱了、我真的很矛盾、我觉得自己心理有问题、我该怎么办

卫计委关于心理咨询师：女,想个问题要想很久，图片就是我的问题，不知道你们能不能看懂

社区心理咨询情况记录：女 我和我男朋友分手了 他一直都不容易家里的事都他操心压力大 感情基础也不是特别深但是我非常喜欢他的性格 因为在一起接触这段时间老生气 就不和我联系了如果我完善自己让自己更优秀 会不会和我再在一起

婚姻情感问题心理咨询电话：女,23岁,我和男朋友好了两个月了 他一开始对我特别好 联系挺多的 后来就不怎么联系我了 每次都说忙 每天一个电话也没有 微信是我不联系他 他就不会联系我 我很不喜欢这样 所以就想和他说清楚 然后他就说我作 烦死了 。我说那分手吧 他说随意。这种感觉让我很不平衡 他说他之前和我好 觉得他能两个人过日子 后来发现不行 。我是不是应该放手了

靠谱的青少年心理咨询知乎：男,心理壓力好大 腦袋總有事情想 一回來就被人陷害不停 老被人抓 老被人稱 交女朋友還被鄰居擾 工作又被同事勸退 這是什麼情況？

如何做心理咨询记录表：女 今天上午老公和我说他们一同练车的和他叫一个名字，我问他男的女的，他说男的，还说他笨，他还教他了，到他下午练车回来我看他手机那个和她一个名字的人是个女的，她还问他这么晚怎么还没去练车，老公和她说睡觉觉，就这件事我特别的再意，我甚至都呼吸不上来了，我还特别不争气的流眼泪，其实我知道他们没什么，只是练练车，可是我不明白我为什这么难过，我不应该的，我刚生下宝宝俩个月，我是不是抑郁症啊，

女,今天老公的同事过生日，一切都很顺利，可是后来他们开始抹蛋糕环节，不知道为什么，我本能的特别惧怕别人在我身上抹蛋糕，结果我哭掉了，想知道这是为什么

滨湖医院心理咨询科：女 最近一到下午就会出现心悸心慌害怕睡觉，因为之前失眠过一段时间。后来感觉自己是有了阴影，每到睡觉就会出现这种感觉，去睡特别困难，但是后来也有几天没有了这种感觉睡得就很踏实，那几天听说喝桂圆水可以安神，然后我就喝了效果还挺好，可是后来上火了就没再喝。这几天又开始失眠了，感觉心理好像更糟糕了，好像不能接受失眠这个事实。所以变得很焦虑，睡前一直都出现那种感觉，所以心里很难过，超级超级想摆脱这种失眠的感觉！！！

佳木斯心理咨询师王晓艳网站：女,27岁,我是个胆子很小的人，又是鬼神论主义者，两个人习惯了，突然自己一个人晚上睡不着，总是乱想，越想越怕，心里一直告诉自己不要想，可就是控制不住，困的头疼的受不了也睡不着，什么催眠曲，轻音乐都试过，都不管用，已经三个晚上了，求救命