济南哪家医院有心理咨询：女,患了社交恐惧症，一和别人交流就紧张，有时候会因为说某一个字说不出来而口吃，请问我该怎么办

网络心理咨询项目计划书：女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

团体心理咨询评估表：男,一紧张或者激动就会脸红，有社交恐惧症怎么办，怎么可以让自己更大胆一些和别人交流

哪项不是心理咨询的原则：女 惩罚我的认真 是我太过天真 如果事与愿违 相信眼前的一切是最好的安排

男,我不是给自己了解，我异地恋，我女朋友今天她在寝室里看到一把剪刀，然后又想剪短发，就自己头发剪了，重点是剪的都没过肩膀……原来都是齐腰的，她这算不算强迫症，或者脑子有问题？

心理咨询大专课程安排：女 每次生气，都几天过不来，吃不下饭！心里堵的很啊！！！

小学心理咨询工作收获：男 心烦意乱，什么都不想做，害怕和人交流，

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天津市心理咨询机构坑人：男 去年被一个医生吓的开始失眠，都是心理作怪，今年过完年后失眠好转，但是前几天的一次睡晚了，心理上又出现问题又开始失眠！这几天心态调整好了，不去想睡眠了，可总觉得心情低落，心里很压抑，总觉得自己得忧郁症了怎么办！越去想心理越压抑，可又控制不住自己不想