女,恐惧症怎么治疗，一到夜晚几天莫名其妙害怕，有时候心慌，手脚发冷，感觉自己快要死了

南通大学心理咨询师：女,22岁,我是做护士工作的，性格懦弱，平时大大咧咧的，但是我特别在乎别人对我的看法，所以总是有脾气发不出，但是自己特别憋气。对别人总有些讨好的感觉，害怕别人讨厌我，总是有想狠狠咬人或者打人的想法，总莫名其妙胸闷，大喘气，唉声叹气的，还有时候心慌，最近总是特别烦躁，特别容易生气，总想发泄下，想砸东西想打人，但是理智告诉我还不能这么做，总是睡不好，晚上总莫名其妙醒了，然后就睡不着了，有时候明明特别困，但是躺床上脑子里就各种兴奋，天马行空的乱想，就是越困越睡不着，然后就越烦躁，然后别人打扰我睡觉的时候就想发脾气，所以最近总跟家人大喊大叫，知道不应该这么做，但是控制不了自己，感觉特别不耐烦，有时候想死，但是没有勇气。还总是口渴，吃东西感觉不消化，中午吃晚饭，晚上也不饿，感觉胃里特别硬。放假就想在家躺着，不想出门，特别讨厌自己出去买东西或者自己吃饭，如果同时好几个人看我，我就感觉不自在，心虚。 跟别人在一起交流的时候总是害怕安静，然后就乱七八糟不停说，导致别人特别反感。好多时候明明知道是错的，还是有点控制不住自己行为。请问我这是心理疾病么。

奉化在线心理咨询师：女 总是睡不着，怎么办？总是心慌！感觉在想事可是也不知道在想什么？总是心莫名其妙的疼一下。

行为心理学软件：女,31岁,离异女，在家。男友小我3岁，刚开始的时候相处融洽，慢慢的开始发生争执。原因在于我他疏忽了对我的关心，我疏忽他的辛苦。我想控制自己的情绪，总是失控，我提出分手，他不答应。其实我自己明白，我想我们之间好好的，可是我又不愿意继续折磨，怎么办？

常看动画片心理咨询：女 老师您好，我和男朋友在一起四个月了，和他在一起之前他属于特别爱玩的，抽烟喝酒，跟我在一起以后不怎么出去玩了也在戒烟，因为我给他讲过我不喜欢这些，他对我也很好，我对他也很好，只是我属于心思特别细腻的人，他是一个很粗心的人，所以在好多小事上他都考虑不周，我跟着他特别累因为我会很容易多想，我的脾气也不好，我总给他发脾气，他就哄我但是有时候他没耐心就会不理我了，等到他不生气了才会理我，我特别不能接受这样对我，所以一生气就跟他说分手，理由是我也控制不住自己的脾气，发脾气对他也是伤害我不想伤害他，他每次都会求我让我别走说他一定改，昨天我又和他说分手了，这都是第五次了，我跟着他真的特别累，可是他不分，他说让我冷静两天再好好想想，老师其实我也不太想分手，我挺爱他的，可就怕有一天他的耐心没有了，等到时候他不要我了那我太被动了，而且我提了这么多次分手也怕他心里对我是有点狠的，怕继续和他走下去总有一天会爆发的，老师我应该怎么办啊请帮帮我。我这个男朋友在和我在一起之前只好过一个对象，好了四年，但他和那个女生在一起的时候经常在外面自己又找别的女生骚，他跟那个女生提了很多次分手那个女生都不同意一直缠着他，他还动手打那个女生打的特别狠，所以遇到我后他们分手了，所以我提分手他每次都说从来没有对一个女孩这样过，说我给他完全不一样的感觉。我现在就怕再和他和好会很麻烦，他心里因为我经常提分手也会有点狠我的吧，只是暂时没有表现出来

哈尔滨心理咨询唯上健宁：女,我很不爽，感觉什么也不如我意，快要爆发了一样

心理学专业国外比较好的大学：女,你好总爱想太多，最近因为工作变换的事心烦，觉得自己选错了，心烦的时候就会跟父母、朋友、老公说来说去，觉得自己很烦，怎么会形成这种性格，能改变吗？

看守所对在押人员心理咨询方法：男,好像快要疯了 因为老婆背着我和别人聊天 整天心情烦躁

儿童心理咨询室的电话：女,和男朋友在一起两年他总是喜欢看其他女孩，和其它女孩聊天，甚至我看到了叫他删除他也不删除，为此两天一小吵三天一大吵，搞的我现在非常非常自卑

心理咨询求助人张某：女,27岁,我和老公办酒席一年，相恋七年，从大学一起走到今天…之前被我发现他精神出轨，我很不能接受，闹也闹过了，他跟小三还是断不了…甚至都赶我走…我离开他的家乡到我们认识的城市来了，可是我无心工作，无心生活，他是我的初恋，一直都是他陪在我身边，我适应不了孤独和压力，该不该回去找他继续生活？