女 今天早上，室友们（除了我和另外一个室友c）都起得很早，他们洗漱直接影响到我的睡眠，然后我心里不高兴，我想和室友说话，之后一个室友（就叫他a）说：我知道你为啥不高兴，你是因为我们早上吵醒你了。然后我就说：你们拉凳子洗脸声音太大了（我很生气的说）然后我另一个室友（叫她b）：你每天早上都起那么早声音就这么大，每天你一起床我就醒了。但其实他们之前说过我声音大，我改了，我每天早上起床叠了被子后都是直接去卫生间洗脸刷牙收拾收拾，声音没有那么大 (匿名)

女,我是一名大学生，我们四个人一间宿舍，一开始挺正常的，但是越到后面问题就越多，就说最近吧，我的那三个宿友早起去图书馆学习，本来早起不是一件坏事，却把我这个想睡久的人给吵醒了，我的内心是愤怒的，然后你可能会问为什么我不也一起早起？原因是这样的：我们宿舍习惯12点多才熄灯睡觉，试问那么晚睡又那么早起，对我来说怎么吃得消，可是她们却没什么感觉，我就很纳闷了，弄的我感觉自己有病似的，我曾经也向她们提过早上起来小声一点，可我还是被吵醒了，我很无奈，又不能总是跟她们提这件事，本来三个人一起早起总会有噪音，可是总不能把人给吵醒啊！然后我尝试了另外一种方法：我早点睡。可是问题又来了：我在入睡的过程中老传来一些她们发出的噪音，弄的我想早睡也不行！我在此发表问题，是因为我真的受不了了，我都快得失眠症了，怎么好好学习？谁能告诉我这该这么办？（在没的换宿舍的前提下） (匿名)

女 我室友，睡眠质量很差，一点动静，就能醒，我早上4点看书，上个厕所，声音已经尽量的小很多，但这样她都能醒，她说我自私，不顾她感受，但她真的束缚我很多。

女 这段时间睡不好别人一个小动作就会把我吵醒感觉睡觉很轻 (匿名)

女 室友总是十二点到一点都还外放，吵闹。但是我中午十一二点起来都还要小心翼翼的。这才是正常的作息吗？听到她们晚上吵闹我好恶心，很讨厌这样的环境。也不想对她们说什么，每天晚上都提醒好累。是我太敏感了吗？ (匿名)

女,21岁,每天醒来都不想出门只想在家待着一直睡觉

女 感觉特别烦我的一个室友，特别烦她，晚上她睡得最晚，声音还最吵，早上也是，起的早，声音特别吵，搞得我睡不好，天天没精神，失眠 (匿名)

女,17岁,我一个室友，小白花性格的的那种，我的性格就是急在心里，我在外表现很安静的，昨天晚上十点我夜自习回来，另一个室友头天熬夜了今天睡早了在睡觉，我回来我准备洗漱了，她让我声音小一点，那个室友在睡觉！我很无语，另一个睡觉的室友总是大声嚷嚷，尤其是我们午睡的时候她不睡，她也跟我吐槽过这个室友影响她睡觉了，但是她从来没反抗过，虽然我也没，现在我也没有大声嚷嚷什么的，就是回来有点动静啥的，她就这样搞我，我心里真委屈。今天晚上我很困了要睡觉，那个室友大声嚷嚷她也没说啥，偶尔附和着大声嚷嚷。妈的，我平时对她那么好，**，白莲花 (匿名)

女,我也不知道从什么时候开始总是很小心翼翼的跟男朋友交流，特别害怕他会离开，就算是他保证自己不会离开，但是很没有安全感，总感觉随时就会失恋，老是想哭，我该怎么办才能平衡好这样的心态

男 对什么事物都不感兴趣，该怎么办？ 坚持锻炼身体就能恢复吗？