女 没自信，之前有工作机会，不敢去，压力大，自卑，（怕自己能力不行）现在在家我觉得自己也很压抑，每天一个人东想西想，很孤独，无助想出去上班，但还是有点怕，感觉如果之前能坚持，说不定就熬过来了！对生活已经没有希望，想出去，但是没有地方去！也没有人可以倾诉了，爸妈看到我也烦了吧，。。。其实有点想解脱，让我在家熬半年。。。我怕我会越来越逃避，越陷越深，，我真的想自己能变好，就像有些人说的，我是想的太多，做的太少，太孤独了。。。。感觉没人能懂我

女 我是一个自卑又不自信的人，也不爱与人交谈，我该如何才能走出来，做一个崭新的自己？

女 本人24岁，本科毕业一年半，现在没有工作在家，我感觉现在什么事情都不能让自己感觉到快乐，而且什么事情都不想做，也觉得自己做不好，什么都不适合，还有想死的心情，但是也不敢死，没有勇气，不知道怎么办，最近过节，朋友跟我秀恩爱，我就发给对象看，他就生气了，说累了，不想要我了，给不了我想要的，我顿时就觉得没有任何希望了，怎么办？ (匿名)

女 我这个人比较自卑，别人能做到的事，而我却什么都做不好，我连那么一件小事都做不好，真的太笨、太没用了，简单的事情都不做，我有时候甚至想过去死，我不知道该怎么办，完全没有方向感！你能帮帮我吗？ (匿名)

女 男朋友不要我了，上班被辞职了，朋友都走了，没有一个人愿意理我，家人亲戚也不愿意理我，我真的要崩塌了！ (匿名)

女 我感觉自己心里有毛病，对生活，对未来都没有信心，整天把自己关在家里，不想重庆见人，工作也找不好，找了很多却不知道自己想要做哪一个，也害怕去面对新的工作，心里很着急但也走不出来，自制力很差，我甚至想死了来解脱一切，因为我对未来看不到什么希望 (匿名)

女 自卑，狐独，受过太多伤！真心朋友没有！ (匿名)

女 我今年35岁了，因幼时被母亲虐待多年，变得沉默寡言，总觉得生无可恋，变得非常孤僻，胆子小，多次病入膏肓都没人管，靠运气自己慢慢撑过去活过来，慢慢长大后，很自卑，怕人嫌弃我，总觉得不如别人，幸福快乐啥都不会眷顾我，我不敢找对象，也不知道怎么和人相处，经常自言自语，还会经常想起被打被冤枉的事，眼泪就会掉下来，经常悲观厌世绝望，干活效率也下降了，工作总是要加班才能完成，不知道以后该怎么办，不知道以后靠什么生活靠什么养老，我没方向没目标没自信也没有家，我该怎么办 (匿名)

女 我离过婚，我有结婚了，有一个小孩，可是我忘不了我的前夫，我发现自己比以前更爱他了，我发现我一点都不爱我现在的丈夫我不知道怎么办 (匿名)

男 我老婆是位很不错的妻子，27岁。温柔，体贴。善良。结婚5年，有一个可爱的女儿，他一直相夫教子，我在外面工作，有时半个月，有时一周。 今年，她上班了，做文员。有二个月了。不知道为什么，半个月了，感觉她在慢慢的疏远我，逃避我。而且，没有房事。没有了夫妻的称呼，以前她都叫我老公。就这样我发现了，我想跟她谈谈。 我问她，最近这段时间你很反常。是不是我做错了什么。她说没有，只是我对你没感觉了。你不适合我。我迷茫了。我一直很爱她，百依百顺。结婚5年为什么现在说不合适。我说，如果你觉的我哪里错了，我改。她说你改不了，每次你说改，过了几天又回原状。她说，你做人做事不行。 终于，谈话结束了。我同意了，我们今年过年回家离婚。当谈完以后，我明显感觉她好像轻松多了，聊天也很愉快。然后。我们互相深情拥抱结束。 当分开了一周以后，我们互相聊天，她一直给我打气加油。可我心里很难受。我想挽回这份感情。