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匿名
2016-06-12 14:26:50
抱抱TA
女 老是暴饮暴食怎么办,过后又后悔!都是减肥惹的祸…从现在开始我自己监督自己
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蒋振宁
你好
熊琦红
你好一
史丹凤
你好!做好自我监督
张银玲
你好
张杰
你好,祝你监督成功
张柏和
你好
陈明
缺乏真爱,真爱首先是自己真正接纳自己爱自己。你说呢?
滕娴
暴饮暴食!减肥或者整容化妆都是因为不够自信!不能正确认识自己接纳自己!
罗柳琼
您好
李丽
你好美女
张敏
你好
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女 每天都会被减肥问题困扰,大概两三年前觉得自己真的胖才开始减肥,当时饿到了100斤,后来暴饮暴食反弹,每天一睁眼就是减肥,一起来就要称体重,特别痛苦,也不敢多吃,也不敢喝水,一吃多情绪控制不住就会暴饮暴食然后再催吐,控制不住自己,因为现在在家休息,所以每天也没什么事干,之前也去运动,我每天都在说减肥但总也克制不住嘴,明明就不饿,还不停的吃,一天能称几十次体重,其实我也就110,我想减到那种皮包骨头的感觉,就是每天一醒来就是减肥这件事特别让我痛苦,没办法干别的,干什么一会又会想到吃吃吃
(匿名)
女,23岁,两年以来,胖了10斤。每天只要没事,就想吃东西。倒不是觉得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超负荷吃好多东西,特别是隔几天间歇性的爆发暴饮暴食。每次吃完之后好后悔,发誓再也不这样。可是根本控制不了自己,而且最近越来越严重。这已经严重影响到自己的身体状况:身体越来越疲劳,没有精神,睡不够,记性差到爆炸。晚上会因为吃多了不消化,不易入睡,肠子动来动去。另外,让我越来越不相信,越来越自卑。在其他事情上,我也越来越降低对自己的要求,越来越不自律,恶性循环。
女,20岁,从三月份开始暴饮暴食到现在体重从86到102看到自己发胖变丑心情更差就更想吃陷入了死循环
(匿名)
女 长期的减肥患者,然后容易暴饮暴食,害怕暴饮暴食,越是害怕,越是控制不住自己。给自己规定了合理的饮食与运动计划。我今天一天的心路历程是。早晨起来吃了两个橘子,然后我想,没事儿,水果不会胖,还是完认真三餐。于是我就去买豆浆包子吃了,打算去图书馆弄我的东西。然后当时我想,中午还要去医院里看某某,但之前两次暴饮暴食都是因为去看她的路上我控制不了自己,遭了,我今天又要暴饮暴食了,还有我宿舍的菜也没了,我要去超市,每次去超市的那天我也暴饮暴食,遭了,我今天又要完了,然后当时我就开始焦虑,我好害怕呀,怎么办,看来我得赶快回宿舍睡一觉冷静一下,不行,你还有很多事,然后那个时候我的包子豆浆吃完了,算了,那今天不出去了,哪里都不去了,我现在管不住自己我再去吃个馒头,中午就不吃饭了,但其实那个时候我很饱。然后我其实是很饱不吃又焦虑的情况下买了个馒头,天,不能饮食不规律,现在多吃一个馒头不会胖,中午还是要吃饭,但我为什么控制不住我自己,我为甚总这样,估计今天要爆,今天爆了就爆了把,还得去看某某,还得去超市怎么办,我今天现在都已经没按照我之前的规定吃饭了,估计要报。那个时候馒头又吃完了。有路过一个食堂,我想我控制不住我自己,于是我又进去买了一个馒头一个花卷,都吃了,很撑已经。算了,今天爆了就爆了。我就坐着车去医院了,坐错车,折腾了很久,好累,心里很乱,还有很多事,我就知道一来医院我就要暴食,于是我害怕路过各种超市,于是我就开始买很多小零食,吃,崩溃......看完她,我只想赶快回宿舍,还在外边,我就一路过超市就吃,吃一路。于是回到宿舍,天呐,我真的控制不住自己,两三天又一次,两三天又一次,我根本瘦不下来了,怎么办。这个时候我看到室友桌上的零食,呀,我之前就是看到室友的零食,然后控制不住自己去吃很多的,那我接下来的日子要怎么半,我估计还是会坚持两三天然后又开始暴饮暴食,我很害怕,很奔溃,我要怎么办。
(匿名)
女,最近总是控制不住吃,一段时间不吃,一吃就吃到撑,体重增加,吃完后悔自责
女 因为不知道怎么改掉暴饮暴食。心情特别差,体重也越来越胖。心理越来越自卑。感觉生活没意义了。不想与外界交往
(匿名)
女,我总是暴饮暴食,但之后又会无限自责,压力会变得更大,继续暴饮暴食,已经陷入一个恶性循环,我该怎么办啊
女 我总是控制不住自己,老是暴饮暴食,吃的很饱了撑了还是忍不住吃,关键是吃完了就开始自己催吐。然后就后悔,然后每次都是这样,经常这样
女 小时候是开朗的,自从换了个环境越来越内向,父母经常吵架,感觉不到家庭的温暖,特别羡慕别人家,可以跟父母腻在一起,见到长辈熟人也不叫,父母说我没教养,越说我越叫不出来,心里有道坎,不知道怎么跨过去
(匿名)
女 不能融洽的跟身边人相处,反而不太熟悉的人能聊的还不错。
(匿名)
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女 老是暴饮暴食怎么办,过后又后悔!都是减肥惹的祸…从现在开始我自己监督自己
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