女 我们在一起10年了，结婚马上就7年了，现在小孩马上5岁了，最开始我们的关系还算稳定，生了孩子后，我觉得我们婚姻变得紧张起来，我变得疑心很重，我觉的被忽略了，我一直想过要去沟通，但他的态度永远是逃避，我就越来越急躁起来！ 尤其在去年，老公出轨被我抓到，本来是要准备离婚的，后面为了孩子还是选择了原谅，也是从去年开始，我疑心更重了，一点点事我都浮想连篇，我过得很压抑，每天生活在焦虑里，很痛苦，又没地方说，慢慢的我发现我在有意识的情况下自言自语，脑袋也经常莫名其妙的涨痛，前几天又无意中发现老公与一女人微信聊的很好，我一下受不了了，我爆发了，要离婚，但是我本意是不愿意离婚的，我控制不了现在的自己，饭吃不下，睡不好，也没有心思做事！有时候我很想去死，但想着小孩我又舍不得丢下，我觉的我有神经病了！谁帮帮我吧，真的好痛苦！

女,29岁,我老公天天怀疑我出轨八竿子打不着的人都能拿出来跟我扯一起天天跟我吵架有时候还动手跟他吵完又后悔来求和不答应就继续胡说八道扯出一堆证人证据来恶心我这是什么病？真的想离婚了 (匿名)

女 老公出轨了，为了两个孩子我们又在一起生活，但是我总是疑神疑鬼的，他把手机密码换了我更加严重觉得她们有联系，总无缘无故发火，想离婚还离不了，因为孩子和债务问题，我是不是心理有问题了，谢谢您能帮帮我

我们和老公结婚9年，有两个孩子，一个8岁，一个8个月，我们是通过相亲认识的，结婚时他没做任何决定，只是求过婚，他爸做的结婚的决定，然后我们自己做生意，磕磕碰碰的过了几年，没存下钱，期间也闹过离婚，后来他出来上班，人就变了，我开始对他看的有点紧，他开始反感，然后经常骗我，休息也不在家陪伴我们，去年我怀孕，他认识了一个女的，很快他们就在一起，他开始不承认有外遇，就是要离婚，后来有了证据，他承认了，期间闹的很凶，还和他爸爸打架，也有债务问题，差不多两个月，他说不离婚了，好好过，态度很好，但是我多少放不下，有时就会提起那件事，让他很不爽，这次说我是把他逼的太紧了，他受不了了，才提出要离婚的，而且已经决定了，就是全家人死他面前他也要离婚，我不知道该怎么办了，希望有个人能帮帮我

婚姻出现问题，老公出轨1年多后被我发现，当时他们正分手3天！被我发现后，老公承认了全部，一年多期间，老公对我不关心，让我有时很讨厌他，但我还是很爱他！一直都相信他不会出轨，虽然身边朋友都告诉我要多注意了，但我还是选择相信他，只要他说没有就没有！但是现在结果是他一直在骗我，我不知道怎么办了，我现在好痛苦，一想起过去一年多的那段时间发生的事就很难过！一直以来对家的付出，他从来没有为家付出过，连家里的一切都是我赚钱养家糊口，我白天上班，晚上带孩子！好累，心更累！感觉他根本就不爱我，老公说他知道错了，以后再也不会了，过去的就让它过去，我们好好过以后的日子！但是我对他的信任度没了，一没有和我到一起我就会乱想，我们有2个小孩，还很小，我想过离婚但是怕小孩没有个完整的家庭！怎么办，不离也痛离也痛！叫我别去想以前，我又做不到！烦死了！感觉快成神经病了！怎么办，谁来帮帮我？

老公出轨了，因为我生孩子回老家分居一年多，现在宝宝一周多为了宝宝我不想离婚，老公为了孩子和父母也不想离婚，他们是同事，我刚知道的时候去他们单位闹了最后他们俩都辞职了，现在老公辞职在家不去找工作他心里觉得就是我的错，主要是他那工作挺稳定工资也不错脱关系进去的再找这样的估计找不到了，我现在痛苦的是老公别的方面对我挺好就是不过夫妻生活，从他出轨后到现在九个月了，我想离婚，跟他说了自己的想法，好像也说不通，不知道他怎么想的，不离婚也不过夫妻生活，我今年才29，如果为了孩子剩下的日子一直这样不知道自己挺委屈，如果离婚又怕孩子受委屈，又怕找不到好的，老师我该怎么办呢 (匿名)

女 我最近很想离婚，可是又没有勇气。心情也很郁闷，我觉得他不爱我了，之前他犯过错，可是现在回家后我怎么那里都觉得不对，疑心也很重，他的表现老让我觉得他不需要我了，很想离婚，可是自己也不知道该不该离婚，心理纠结，经常睡不着，有时候想离家，孩子才3岁多，心理很痛苦

男 男 男 兰姐，打扰你一下，我今年25岁，刚大学毕业，大四的时候通过微信认识了一个女朋友，是一个有夫之妇，37岁，两个人很谈得来，她人也很好，我也没有顾及很多，就和她谈了，谈了半年，我对她一直很好，起初觉得只是谈恋爱没关系的，后来我发现我陷进去了，真的好爱她，，哪怕是今年年初我到学校，她突然对我冷漠，后来分手，我还是一直摆脱不了我们之间的感情，我对她哭过很多次，，联系方式删过又加，很难过，，放不下这段感情。我现在和她还有联系，我真的不知道该怎么办了，想把她忘掉，想把她删了，可心里非常舍不得，现在的状态就是还是每天会跟她聊几句，虽然分手了，有时候听她说她在和别的男人吃饭干嘛的我还是会吃醋，，经常晚上梦到她。我真是和她谈了半年，很幸福。觉得就是那种你喜欢的人恰好也喜欢你的那种感觉。分手到现在也算又折腾了半年。。心好累，，可又舍不得她。兰姐我该怎么办？？我现在最想要的就是静下心考研，不想这样自己折腾自己了，，可又真的非常舍不得她，我现在在考虑要不要把她的联系方式都删了，因为我只要有她的联系方式我就忍不住想给她发信息。想知道她在干嘛。。 (匿名)

女,我母亲长期给我脸色看，在家里刻意排挤忽略我，什么事情都以我妹妹为主，对于我的想法看法完全否定，不管我是对的还是错的。我在家里很压抑，最近开始失眠，我该怎么疏导掉心理的不良情绪