女 我老公出轨了，出轨他同学，在一起三年我看到了他qq里聊天记录还有亲密合影。以前我也怀疑过但是没有证据他死不承认。记得我发现的那一天我让老公在微信朋友圈发我们的合影。然后他们也吵架了，她晚上过来找我老公我老公瞒着我去见面了还说和朋友聚会不回来了。但是我的第六感告诉我他们在一起，然后他也承认了说只是和她把事情谈清楚，要我不要多想。我当时很气就跑到外面找他们已经是晚上11点多了。问他在哪里只说等一下就回来了，要我先回家。然后把她送回家，还陪她吃了宵夜一点多才回来，而且他知道这么晚我一直在外面等。我发现到现在已经过了三个多月了，而且他们一直还在联系因为工作，偶尔也会问吃饭了没有，在干嘛？我生病了，不舒服之类的话。我就天天查看他的手机然后就三天两头吵架，现在他就把不想让我看到的聊天记录和通话记录删了，他以为我没看到心里就会舒服点，但是那样只会给我无限的想象。我要他们断的一干二净他说因为工作没办法。我感觉没办法回到以前了，他还说要我心胸放宽广一点，不要老揪着不放，我也不知道到底是我有问题还是他有问题了？我该怎么办？ (匿名)

女,之前只是怀疑老公出轨现在就差捉奸在床了，对他百般温柔他却经常陪她过夜还经常带她出去玩，车上经常留下蛛丝马迹，是三故意的吗？我出不来这口气，老公对我冷漠发脾气挑我毛病，从不回我信息，心一点都不在我这，晚上碰他迷糊中很乐意可睁眼仔细看了看我就很烦的把我推开，他说不是我给他机会，是他给我一次机会，我让他断掉他不承认还离家出走不回家，吵架时他住我婆婆家，我公婆以为我耍性子，对我有意见，我小声问他他就故意大声说我好让他爸妈听见，让他做出选择他不会任何信息，即使我哄他和好他也只是表面，不过几天又不回家 (匿名)

女 专家们好，我老公几个月前出过轨，现在只要他出门不接我电话我就怀疑他两又在一起了，而且他有时候总是说谎骗我，被我拆穿谎言还理直气壮的说没和那女的在一块，说我无理取闹，我现在是不是有了心理问题了 (匿名)

女,我老公这半年总怀疑我出轨！一喝就酒回来就对我发脾气！而我天天都在家带着两个小孩 从没做对不起他的事。而他做的太多对不起我的事。我为了孩子一忍再忍 (匿名)

女 你好，老公疑心病太重了，怀疑我出轨，什么难听骂什么，在一起9年，一路走来怀疑我和n多个人有关系，我要离婚他又不同意。

男 怀疑老婆出轨了但没有证据天天吵架，她本人从来不承认

女 我老公是一个比较爱面子。脾气暴躁的人 我呢。是一个内向 什么事情都憋在心里不说话的人生闷气 自从有了孩子 我们争吵不断 和公婆住。他就不怎么负责任 喜欢玩 工资也从来不见 基本上一天也见不了孩子几面 后来我回娘家住了一段时间 在这期间 他更是变本加厉 玩花钱 甚至和女同事搞暧昧 打电话很频繁。抓了他好几次都说不在联系了 他说过 他和那个女的就是刚开始玩玩 后来有感情 还承认精神出轨。后来他说这些话又不承认了 就说 和那个女的没有关系 最近我又发现了 我不知道怎么办 从刚开始。我和他闹 吵。不管用 后来。我自己也变了 我有时候也会哄也会温柔一点 也有时候打扮自己 他也似乎改变了一点 但是 还是被我发现了 他这样一次一次骗我。我承受不了 他现在说什么做什么我都不相信 他说。他和那个女的没有关系 断了 但是我让他解释电话号码他也是东扯西扯 不说主题 他说是想和我好好过日子 说你就不能装傻一次 您说他这话有事什么意思 我一直问。他还是一直说没有联系早断了 我没有足够证据。我现在不知道怎么去和他相处 他的话能信吗 。我很纠结 我不想离婚 但是面对一次又一次欺骗你得老公。我又改如果面对 (匿名)

女 我老公总是怀疑我，在一起已经五年，小孩都快3周了，只要我跟异性有接触他就觉得我出轨，曾经还大打出手，到现在都认定我就是有隐瞒，有出轨对象。一发作起来就谩骂，什么脏话都可以骂出来。没有固定的怀疑对象，只要是男人他就可以往我身上联想，很无奈。我很想离婚，觉得无休止的为不存在的事情争吵，很累。 (匿名)

女,30岁,问题一：花呗欠403.51如何还清？ 问题二：总结找出各种情绪背后每种因素不确定的原因针对这些原因如何有效从而预设出解决的方案可控制性从而有效的排出不利因素开始行动 问题一解决方案 主要问题：现在花呗全部欠403.51 主要情绪：内心恐慌不安不知所措耐力欠缺焦虑烦躁不安 主要说明：从去年十月二十六辞职到现在失业失业日子反复欠花呗 通过日结偿还花呗反复开通关闭还清花呗现没工作没日结消息 预设解决方案： 方案一通过网上游戏平台派单还清全部花呗在找全职工作 优势：可以还清花呗 虐势：偿还花呗时间慢不易回血派单每单不能重复做回血时间长 方案二通过日结接单金120到240一天还清全部花呗找全职工作 优势：回血快还花呗时间快 虐势：日结不是每天有等待时间长每两星期一两日结这种花呗还清至少做三四五次日结工还清花呗 ——选择哪种方案比较好？ 问题二总结情绪发现背后问题排出问题快速行动实行大小目标做 到有存款有对象有结婚生小孩有给父母每年几万有买车有任何解决的能力 情绪分类：焦虑烦躁慌乱徘徊犹豫疑神疑鬼强迫抑郁 情绪背后事件： 注：每种情绪针对不同人格事件有相对的不同种类性但大多数情绪原因来源不确定性所导致根源加深 焦虑事件 ①三十一没技术没结婚没工作没一分钱存款没女朋友还欠花呗马上三百九十三对未来未知不确定 ②对过往已知认知观经常用过去所劝退自离别人对我的打击来判断现在的一切事 ③不能给父母打几万每年对不起父母 ③亲叔上班九年半亲叔婶谈哥对我所做最激愤事终身难忘反复回忆 烦躁事件 ①对预期事件一旦被人挫败便绝陷入万丈深渊无法自拔 慌乱事件 ①对未知不确定性事件感到恐惧不知所措又因去年失业现在没做过任何全职工作对所有人说上班感到恐惧担心不能圆谎疑神疑鬼 强迫抑郁 ①对已知过往所造成伤害不敢尝试去做 预设方案 ①所有情绪来自未知不确定通过害怕事件尝试克服去做 ②通过运动唱歌发泄然行动 ——哪种方案最好？

女，17岁，九岁有的弟弟我的东西可以砸，可以扔；他的东西连看都不行，跟他讲道理他就哭一哭爷爷奶奶就骂我打我 (匿名)