女 失恋了 情绪异常低落，不知道如何调节自己的情绪 紧张不安焦虑等 胸口很闷 想睡觉睡不着 胡思乱想控制不住自己 (匿名)

女,21岁,失恋情绪低落一天到晚胡思乱想哭成撕心裂肺

男 我在16年的时候经历了一次失恋，她可以说是我最爱的人，但因为某些原因我们分手了，刚分手那段之间心情极度悲伤，时时刻刻都感觉想掉眼泪，而我自己本身又是个内心不够宽广的人，遇到事情很容易想不开，那段时间就一直想那些悲伤的事情，慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了，后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造，慢慢的我就感觉自己变了，变得没有以前那么活泼开朗了，有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪，但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了，但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了，很压抑，容易焦躁，容易恐惧，容易紧张，反应也变迟钝了，健忘社交关系也感觉很紧张，我真的快熬不下去了，我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的，我很以前变化太大了，有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默，我真的撑不住了 (匿名)

女 我失恋了，特别难受。干什么都没有心情

最近失恋了 可是对方已经把话说绝了 她和我说我什么都给不了她 然后让我出去买个饭 她就走了 电话也拉黑了 她说她回老家了 各自安好 以后再也不见 我感觉我就是每天都睡不着了 老想着 身边朋友 亲人都被我烦透了 他们都说不合适 至少已经没感情了 (匿名)

女 我失恋好久了，大概是15年12月份吧，具体的记不清楚了～最近这些天总会想起前任，我们分手的时候他有差不多一个多星期都不理我，对我冷战，(我不知道他是不是那个时候就已经劈腿了），突然有一天他说我们之间出现问题了，要好好聊一聊，然后就吧嗒吧嗒数落了我一通，说我脾气差，没主见，不在乎他，不爱他之类的～最后他说如果我肯改我们就可以继续下去，当时因为生气就说改不了，下午我给他发了很长的短信说我会改之类的话，他晚上回来也没再提这件事～可是第二天他的手机屏保就换成了别的女人，最后被我逼的没办法了他才说他喜欢上了别人，我们闹了有一个多星期，我离家出走，终于逼他留下来了，可是我受不了他每天当着我的面和那个女生聊天，而且他也不在对我笑，我答应他给他们时间相处，但不准他们接吻，上床，他都答应我了～然而我离开的当天他就让那个女生搬进去了，后来也纠缠过他几次，他总是一会儿给我希望一会儿又让我绝望～最近是彻底不联系了，可是我想起他和那个女生，总是他们在床上的画面，我一方面希望他过的好，可是有害怕他和那个女生真的走到最后～有时候又会想如果我之前珍惜他对他好，他是不是就不会离开～最近特别想他，特别相联系他，可是又不敢，我害怕他再说什么刺激我的话～ 我觉得我都抑郁了， (匿名)

女 我刚刚失恋了，他突然之间真的不联系我了，我很难受，睡不觉，吃不好，一直哭，感觉自己快要承受不住了，我怎么办啊？

女,19岁,我16岁遇见他 然后谈恋爱 在谈恋爱期间我爸妈发现 并反对 我执意要和他在一起 我爸妈最后也没妥协 要和我断绝关系 并找他家要了一笔钱 但最近一段时间 可能是因为长大了 想的事情也多了 我想尽办法联系我爸妈 一开始我爸妈想让我回去 我的本意是让我们的关系好一点 但是弄巧成拙 他们以为我受委屈了 一直劝我回家 但是我想当初那么执着的要和他在一起 怎么就这么放弃呢 我拒绝了我爸妈 我妈告诉我说他不能为我遮风挡雨 没有自己的主见 习惯听他妈的 而且以我的条件完全可以在家找一个比他好一百倍的。我真的很苦恼 近两天我和他一直在谈 我发现很多的事情我们意见都不合 当然了 他还是很偏袒他妈 有时候我几乎都很失望 但是 他又时候又对我很好 他大我五岁 和我老家离的远 我妈放话说如果我不和他分开一辈子都不是我妈。有时候我很想回家 但是有舍不得 和他妈的关系说不上好也说不上不好 我不知道怎么办 (匿名)

男 担心自己得病担心的很严重，现在见人都会很尴尬不自在怎么办？ (匿名)