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匿名
2018-07-04 03:24:48
抱抱TA
男 我在16年的时候经历了一次失恋,她可以说是我最爱的人,但因为某些原因我们分手了,刚分手那段之间心情极度悲伤,时时刻刻都感觉想掉眼泪,而我自己本身又是个内心不够宽广的人,遇到事情很容易想不开,那段时间就一直想那些悲伤的事情,慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了,后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造,慢慢的我就感觉自己变了,变得没有以前那么活泼开朗了,有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪,但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了,但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了,很压抑,容易焦躁,容易恐惧,容易紧张,反应也变迟钝了,健忘社交关系也感觉很紧张,我真的快熬不下去了,我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的,我很以前变化太大了,有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默,我真的撑不住了
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宫学礼
你好
刘婕
你好
刘婕
你需要好好的调整你自己的心理状态了,可以通过系统的咨询帮你调整
唐丹丹
您好,您现在的状态主要是自我功能抑制,可能是因为分手的时候没有进行充分的情绪表达,您可以想象情绪是一种能量波,我们的大脑是容器,当我们产生情绪时,没有充分的表达,这个情绪就在我们的内部反复振荡,不断叠加,变成能量更强的谐振动,也就会让您体验到更严重的负性情绪,建议您通过系统的心理咨询,合理的疏导您积累的负性情绪,释放自己,让自己能够顺畅表达,不再限制和压抑自己的生命力。
魏岩峰
你好!
李恩贵
你好
唐孝青
你好,失恋创伤不解决的话会持续很长时间,建议通过心理咨询帮助你
付艳丽
您好,
心灵疏导
我有过我懂,可以跟我说说
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女 我失恋好久了,大概是15年12月份吧,具体的记不清楚了~最近这些天总会想起前任,我们分手的时候他有差不多一个多星期都不理我,对我冷战,(我不知道他是不是那个时候就已经劈腿了),突然有一天他说我们之间出现问题了,要好好聊一聊,然后就吧嗒吧嗒数落了我一通,说我脾气差,没主见,不在乎他,不爱他之类的~最后他说如果我肯改我们就可以继续下去,当时因为生气就说改不了,下午我给他发了很长的短信说我会改之类的话,他晚上回来也没再提这件事~可是第二天他的手机屏保就换成了别的女人,最后被我逼的没办法了他才说他喜欢上了别人,我们闹了有一个多星期,我离家出走,终于逼他留下来了,可是我受不了他每天当着我的面和那个女生聊天,而且他也不在对我笑,我答应他给他们时间相处,但不准他们接吻,上床,他都答应我了~然而我离开的当天他就让那个女生搬进去了,后来也纠缠过他几次,他总是一会儿给我希望一会儿又让我绝望~最近是彻底不联系了,可是我想起他和那个女生,总是他们在床上的画面,我一方面希望他过的好,可是有害怕他和那个女生真的走到最后~有时候又会想如果我之前珍惜他对他好,他是不是就不会离开~最近特别想他,特别相联系他,可是又不敢,我害怕他再说什么刺激我的话~ 我觉得我都抑郁了,
(匿名)
男,29岁,失恋了,从没有过这种感觉,我和她相处一年多,曾经不懂得珍惜,总觉得她脾气不好,可后来发现只有她能hold住我,在她身上总能看到光环,她是医生,我们两的工作都不错,本应该很幸福,我爱她的细心,爱她的干净,爱她的聪明,爱她的微笑,我见她是一见钟情,分手以后相过很多次亲,没失败过,但我心里只有她,我忘不掉,走不出来,我和她有很长的故事,曾经认为那些失恋要死要活的人很幼稚,但真的到自己身上才发现,原来真的好难过,每天都提不起气,经常会回想起曾经,总是想哭,又没法和别人说,每天都不敢自己一个人待着,很怕孤单,我并不缺少爱我的女人,可是心里只有她,没法接受别人,大家有什么想法,给我点帮助
(匿名)
男,23岁,本人拥有一段长期的感情,认识了七年和她好了快四年,分手过后自己怎么也忘不掉她,分手了两个月后,只要一想她就很头疼,喘不上气,时不时的还幻想以前的事,压力很大,感觉自己不是自己了,对自己的生活也有困扰,家里给介绍的一个都不想谈,也学不下去任何东西,每天过得都是浑浑噩噩的,晚上总是一两点睡,失眠,还得听着音乐睡,一闭眼就胡思乱想起来,有一种无形的压迫感,不知道自己怎么了,希望大家能给出良好的建议,谢谢!
(匿名)
男 2年前失恋了 相处了5年多的女朋友之后整日萎靡不振 形同活死人 一年后算是可以正常生活 但是经常焦虑 惶恐 自己冷笑 自言自语 易怒 还特别自卑 觉得自己哪哪都不好 两年后网上聊了个比较聊的来的网友 见面了之后根本不会说话了 之后也就不了了之了 回来后心情特别不好 又有两年前分手的感觉了 特别想哭
(匿名)
女 我也不知道自己怎么了,天天晚上哭,一想起自己所经历的失恋,被人嫌弃,感觉自己活着没意思,没人爱,我就心痛难受,不到几天就哭一次,已经持续好几年了,我还正常吗?感觉自己像个神经病
(匿名)
女,由于一个月前失恋了,心理压力大,感觉和朋友说发泄情绪也没有什么用处于是来这里发泄情绪,发现是自己的内心不够强大,我无法面对这样的自己,感觉愧对了好多人,本来就是处事情绪化很严重的人,现在甚至无法和人正常交往,又觉得很孤独。都是自己造的孽,我还想和朋友们一起玩但是发现已经疏远了,我是后来才发现是不是自己疏远了她们,可是感觉已经晚了,我知道君子之交淡如水,不能像以前一样了。之前有过一次感情经历喜欢的姑娘再也没去找她,现在同样失恋了就会想起来结果越来越纠结 ,但是我觉得我是怕连话都不说了,因为我没有强大的内心……如果我有强大的内心大概就有勇气直接离开了,现在做什么事情都着急干上火 但情况只能越来越糟。现在看着和朋友的聊天记录无法找人家说话,话到了嘴边说不出来 性格阴沉。我知道自己被恨了就再也不敢找人家……或许以后会有好的发展 我相信这一点 只是现在一想到和当年的情景一模一样。想的这些脑子都满了。朋友让我顺其自然,是我自己软弱又自大……现在想到过去的自己。不好意思现在越来越混乱不知道自己在讲些什么……
男,我和我女朋友在一起三个月就怀孕了。对我爱答不理,想说话的时候就说,不想说话的时候就不说,后来我发现和我在一起的前几天和前男友分手的,我该怎么办,头脑很乱
女 不喜欢跟不太熟的有肢体接触,性格比较内向,内心想法很多,说出来的很少,这是心里疾病么?
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男 我在16年的时候经历了一次失恋,她可以说是我最爱的人,但因为某些原因我们分手了,刚分手那段之间心情极度悲伤,时时刻刻都感觉想掉眼泪,而我自己本身又是个内心不够宽广的人,遇到事情很容易想不开,那段时间就一直想那些悲伤的事情,慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了,后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造,慢慢的我就感觉自己变了,变得没有以前那么活泼开朗了,有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪,但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了,但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了,很压抑,容易焦躁,容易恐惧,容易紧张,反应也变迟钝了,健忘社交关系也感觉很紧张,我真的快熬不下去了,我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的,我很以前变化太大了,有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默,我真的撑不住了
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