男 我在16年的时候经历了一次失恋，她可以说是我最爱的人，但因为某些原因我们分手了，刚分手那段之间心情极度悲伤，时时刻刻都感觉想掉眼泪，而我自己本身又是个内心不够宽广的人，遇到事情很容易想不开，那段时间就一直想那些悲伤的事情，慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了，后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造，慢慢的我就感觉自己变了，变得没有以前那么活泼开朗了，有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪，但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了，但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了，很压抑，容易焦躁，容易恐惧，容易紧张，反应也变迟钝了，健忘社交关系也感觉很紧张，我真的快熬不下去了，我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的，我很以前变化太大了，有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默，我真的撑不住了 (匿名)

我1988年出生的，从小就不懂与人交流，尤其四年前跟初恋经历2年拍拖过失恋后，得了忧郁症，把全部精力透到他身上后，却被劈腿了，从此我变得不想与人交流，丧失所有兴趣，悲观，感觉活着找不到意义，经常有轻生的念头～之后拍过两个女朋友，也是投入了所有的精力～我唯一重视的就是女朋友，把我所有都给他，所有时间精神都是围着她转，女朋友—我唯一重视的东西，是我唯一或者的意义！我知道这样是不好的～自己无法改变啊～现在又分手了，我不会与人沟通了，感觉活着无意义了，谁可以改变我～我讨厌这样的自己！

男，21，我其实从小就是一个比较自卑孤独的人，然后去年认识了我前任，我感觉对她有从未有过的亲近，我很喜欢和她倾诉我的所有想法，最近分手了，我感觉自己被她打开了心扉，现在没有了她，我每天的难过开心所有的大大小小的小事情再也没有了倾诉的对象了，我现在感觉自己的状态很压抑，其实在以前我习惯不和别人倾诉我内心真实想法的，我挺习惯一个人的，但是现在想让我回到以前的状态我感觉好难，我现在每天状态都太不好了。我自己学医的，我能感觉到自己现在的样子太不像我了，而且是非常不好的预警，我想改变目前的状态，但是我感觉好困难，我好迷茫 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，天天晚上哭，一想起自己所经历的失恋，被人嫌弃，感觉自己活着没意思，没人爱，我就心痛难受，不到几天就哭一次，已经持续好几年了，我还正常吗？感觉自己像个神经病 (匿名)

男 我很喜欢很喜欢一个女生，但是她有爱的人了，她对我很冷淡，我就这样失恋了，失眠，整天没精打采，不愿意和别人说话，只想一个人静静的发呆，哭

女 我22岁了，失恋一年了，不知道是不是因为失恋变成这样了，我最近一年，不喜欢交朋友，特别自卑，但室友还总拿我开玩笑说我丑，我就更自卑了。表面看起来比较活泼，其实不是。我每天只玩游戏，不知道该做什么，时不时翻看前任微博 微信之类的。对什么都提不上兴趣 觉得特别没劲，而且记性越来越差，我想过改变 ，去运动，去散心，可是过不了两天又是老样子，我该怎么办？ (匿名)

女,25岁,我是女生，今年25岁，已经工作了，也是相亲的年纪，最近我失恋一个月了，很难过，男方是相亲认识的挺喜欢的，彼此在一起很开心，但是因为我们有段时间总吵架他提出分手，分手后一个星期的时候我去找过他，确定是不可能了，之后再没有联系过但是彼此都没有删除微信好友。现在一个月了我还是难过，每次看见他发的状态总在想他在干嘛，但我内心深处特别绝望，说不出来的忧伤。现在脾气特别差，对父母尤其没有耐心，急躁，自卑、消极。还特别想找个对象，但是不敢轻易找对象，身边喜欢我的人我没感觉也不敢接受。 (匿名)

睡不着啊啊啊，睡不着啊啊啊，睡不着啊啊啊有谁还没有睡 (匿名)

女 吃饭的声音有回音模仿伤害了我，有时候仿佛吃人肉。有时候自己哽咽声，回音模仿很烦躁。喷气声更加反感骚动，发毛，发怒