女,女，38岁，为什么一点小问题就会发脾气。还老是感觉别人这不好那不好，好像对不起自己一样，自己也是老找不到快乐，觉得做什么都不开心 (匿名)

女 为什么最近总会因为一点小事大发脾气，总感觉很郁闷，心里好烦，感觉自己是个罪人 (匿名)

女 总是压抑不住自己的脾气 总是一点小事情就发脾气 然后会迁怒到别人身上 (匿名)

女 感觉自己脾气很大，对任何人都发脾气.别人对我态度不好，我肯定会加倍的还回去.而且总是给自己找理由发脾气.只要一点点不如我的意，就发脾气.总是控制不好自己的情绪.从小家庭环境不好，自卑，但是又被父母惯着.

女 最近不知道怎么的脾气越来越大，有时候自己都不知道怎么了，老是跟身边的人吵架，整个人总是很烦躁，压抑，我到底是怎么了，以前我不是这样的 (匿名)

女 总是会因为一点小事就会生气，压抑不住自己的脾气，而且很想去摔东西发泄自己的火气 (匿名)

女 我感觉我的心里有问题！就是基本上每天都给家里发火，不管是老公 婆婆还有儿子 甚至对儿子动手打他 经不起别人开玩笑特别容易生气 生完气后心里特别自责自己 然后看不惯别人好 心里嫉妒别人 特别大意 好像别人都说我的坏话一样 我以前不是这样的 这是怎么回事儿？ (匿名)

男 每晚睡觉到2.3点就醒了再也睡不着脑袋会胡思乱想请问能有什么好的方法吗

男 年轻的我本来应该在学校享受美好时光，可是由于家庭负担，我不得不辍学走出社会工作，为家庭分担，每天努力的工作，只是为了让父亲，和年幼的妹妹生活能过得好一点，别人家的孩子在我这个年纪都在享受着青春，没有家庭负担，没有那么多不顺心而我却已经担起了家庭的顶梁柱！都说穷人家的孩子早当家，这句话一点都没错！ 每天都咬着牙坚持，有时候真的坚持不住了，可是一想到我可是这个家庭的顶梁柱，家里就我一个人赚钱，我如果不努力，谁又能替我坚强呢！我奋斗的目标不大，无非就是让家庭经济条件好一点，让父亲和妹妹过得好一点，想到这里，我哪有勇气不咬牙坚持，有人说有压力才有动力，老了以后你会感谢现在努力奋斗的自己，不要在该奋斗的年纪选择了安逸，也有人说人生苦短大可不必活的那么累，做自己喜欢做的事，趁着年轻！两种心态我不知道该何去何从，我不知道该选择那种心态生活！到底该怎么办？