女 平时应该怎么做才能减轻抑郁症和焦虑症带来的困惑

女 重度抑郁症怎么控制或治疗？ 我特别焦虑

女 有么有什么好办法治疗抑郁和焦虑症的？把我折磨的真的好累啊 (匿名)

女 有严重的抑郁症，怎么办，还有很严重的强迫症，有很强的焦虑感 (匿名)

女,内心压抑 去医院咨询说是焦虑症和抑郁症 让先吃药 再治疗 可我还是希望有人提出专业性的指导 (匿名)

女 我得了抑郁症还伴有焦虑症和强迫症，我想赶快好起来，不想让家里人为我担心，可是我对什么事情都不感兴趣，别人对我说什么我都听不进去，一整天手脚都没法像以前一样，走几步路就会觉得累，所以就什么都不想做，做什么都不行，我该怎么办？ (匿名)

女 对于抑郁症患者有什么治疗抑郁症的方法，如何克服抑郁症？ (匿名)

女 有焦虑抑郁倾向，求解答，各位大神给个招吧，！！

女 我12岁那年我父亲出车祸去世了，过后我产生了一个念头就是为什么去世的不是我，从那以后我就每天害怕，特别敏感人死亡这种问题，或者恐怖图片，晚上总是害怕的睡不着觉。而且总是去想原来，并且总是胡思乱想人死亡的场景。有几次害怕，谁碰我我都害怕，一直往床底下钻，浑身哆嗦，有的时候都觉得自己下一秒可能就会疯掉，白天还好点，不过总觉得身后有人，时不时的还能听见有人叫我，不过是幻听 (匿名)

女 和男朋友相处一年多一点，由于我感受不到他的爱一直发脾气，希望他能改变，忽视了他的感受，他也很难过，但是他也不说，我也难过，导致分手，分手一个月，我还是放不下，去找过他一次，他好生气，把我给轰出家门。请问我还能挽回这份感情么？ (匿名)