心理咨询的手段是什么：女,23岁,如何忘记男朋友出轨？异地三个月他感情出轨

大树心理咨询：请问我为什么总是积极不起来。临近高考，我成绩很差，大家都在鼓励我，帮助我，为什么打心眼里就觉得自己不行。遇到事总是下意识往悲观的那条路想。想想的心里就很难受。

高佳怡心理咨询师：一个人很封闭怎么办，不敢和别人交流，没见解

中学心理咨询教师职业兴趣：快高考了，但我仍定不下心学习，每天都很烦躁，听音乐，瑜伽，给自己放假都试过了，都没用，求辅助！

悄悄话心理咨询：本人女28岁，性格偏内向，现在越表现对任何事情不能集中精力，总是提不起精神，觉得现在的所有的事物都不能满足自己的要求，容易暴躁、易怒有一些厌世，没有安全感。每晚睡觉多梦，总喜欢回忆过去，现实跟想象有差距之后总想逃避，极度悲观敏感，总是脱离不了自己那种不好的思维，怎么也控制不住自己的情绪，现在严重影响到了自己的生活，不知道现在这种状况算不算一种病态，烦请各位老师指点一二，在此先谢过了！

洛阳市洛龙区开普心理咨询服务中心：我性格很孤僻，经常会想轻生，我和我老公婆婆关系都很僵，可是我舍不得孩子，一直都在强迫自己，我该怎么办

暖暖心理咨询师：曾经很喜欢过一个男生，不是单恋。分开上学后的七年里每天都在想他。后来谈过三次恋爱，觉得并没有爱一个的人感觉，分手了。后来那个男生突然找我和我做朋友（我不明白为什么），他有女朋友，但多次对我说暧昧的话，比如“要是我和她分了咱俩结婚吧？”我明着问他，他说只把我当朋友罢了，可是我发现自己又开始进入每天都在想他、希望和他在一起的状况了。想要做更优秀的人让他看到。不能自控，无论他说话多冷漠多难听我都能消化掉。这种执念太折磨太可怕了，希望能解脱。

国际心理援助电话：为什么总睡三个小时要醒一次?

深圳心理咨询师零基础i班哪家好：我出轨了，现在对方要离婚，他老婆拿到我们隐私聊天记录，要挟散发，我向老公承认错误，老公说事情不闹的沸沸扬扬就不离婚，我该怎么办？对方女的不听任何解释

女,失眠，焦虑，内分泌失调