女,感觉最近精神可能有问题，易怒，脾气很大控制不住，想摔东西，看周围的东西都不顺眼，爱冲动，有时情绪高涨，有时不愿说话。头痛，缺觉，总感觉睡不醒。 有时候哈哈笑，神经质。 (匿名)

女,21岁,白天总觉得浑身累，班我不想上，面对外人都比较正常，但很容易暴躁，一句话就能让我特别暴躁，心里总觉得气出不来，也不知道气什么，晚上莫名其妙的哭，呼吸难受，想很多东西，觉得活着没有意义，一暴躁就想摔东西打人，有时候哭到极致就打自己，很多次想拿刀割自己，还有很想跑到楼上跳下去 (匿名)

女 心情经常都很烦躁，早晨起来心情挺好的，然后一整天都烦躁，动不动就发脾气想砸东西想打人，有的时候动不动就哭，为了一点点小事情哭，容易被吓到，很紧张，全身乏力，不想动，也不爱笑，别人给我说话时候假装笑一下，没人时候总是冷脸，嗜睡严重，暴饮暴食，有的时候不想吃东西。 (匿名)

女,最近越来越狂躁了，会大叫，会摔东西，还总是哭，胸口总是很闷，感觉呼吸不上来，全身酸痛，失眠，真是越来越没救了呢 (匿名)

女,总是心情很烦躁，浑身发软，软的难受，手控制不住抖，每次只有非常用力的掐自己或者伤害自己才能勉强冷静下来，晚上失眠，一整天没有精神，记忆力衰退的厉害，心总是发慌，明明没有运动却跳的非常有力气，超级难受，每次这样有种想杀了自己的冲动，我不知道为什么，而且总是做噩梦，求解答一下 (匿名)

女,21岁,情绪波动大，开始的时候特别开心，但突然就生气哭泣难过，情绪激动时会头晕手麻（包括特别高兴）。 有时突然会感到憋气。头疼。难以集中注意力，必须拿笔点着，读到哪儿就画到哪儿，不然就篡行。 不想轻生，但经常考虑死亡，有拿小刀划伤自己的习惯，尤其情绪波动时，划伤能使自己平静下来。有时也希望别人能看到伤口，但更害怕会让人觉得我恶心，有病。 睡眠很差，喜欢胡思乱想，能发呆好久。 虽然和朋友在一起很开心，但会很快感到疲惫，更喜欢自己一人呆着。一人走在大街上，不带耳机就会不自在。改不掉出门带小刀的习惯，睡觉也是。 曾被确诊过中度抑郁和焦虑（专业医院专业检查）。吃药调节后情绪好过一段时间，但最近又开始反复，影响学习生活。 因为现在在国外，不方便去咨询和买药，想问一些自我调节的好办法。 (匿名)

女 我最近心情特别不好，睡不好，吃不好，特别烦躁，烦躁到想哭，想死，想自残经常头疼胸口闷，还发抖，我不知道怎么办了。 (匿名)

女,20岁,说不清的感觉...暴饮暴食，控制不好情绪，乱发脾气，入睡困难，总梦到奇奇怪怪的事...头痛胸闷，心跳加快...感觉很不好，却又说不清

男,你好医生， 我是一名高三毕业生，马上就要发表成绩了，我现在很焦虑，怕自己考不好，辜负了家人的期望，我该怎么办？ (匿名)

男 当时说压身份证说7-10还 可是现在到10天了没还 身份证压 超过24小时属于违法吗？ (匿名)