周红梅心理咨询师 51岁
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杭州心理咨询成绩
匿名
2016-06-24 05:49:07
抱抱TA
女,每天晚上想好多事情,各种小事情,比如明天要做些什么穿什么衣服之类的,然后就睡不着,整夜都睡不着。但跟别人睡又很快就能入睡。请问有什么办法可以自己更好睡觉吗?
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