我感觉我好像出问题了 但是我自己也不确定 就是平时挺嘻嘻哈哈的 但是我从小就是单亲 然后我就特别害怕冷清 因为学校人多我就喜欢待在学校里面 然后每次放学回家之前我就会很怕很心慌 然后就是有的时候心无缘无故就会特别慌 然后一个人的时候就经常会哭 然后如果一个人呆着我就会特别没有安全感 然后有时候会突然很敏感 会突然想法特别偏激 然后有时候很易怒有时候又会自己憋着 然后经常会担心有什么东西就突然失去了这种感觉我也不知道是什么 反正如果热闹的时候我没事的 但是一个人单独带着我就觉得很压抑 但是家人也都没法理解我 我也不知道该怎么办 我也不知道我是怎么了 (匿名)

女,16 女 高一在读（九月高二） 最近觉得自己很缺乏安全感，不知道是心理还是精神问题，自己一个人在家就会很不安心，觉得烦躁精力不集中，一个人在密闭的房间里就极没有安全感，尽管我知道就我一个人，但我仍旧觉得家里有别人，就觉得恐惧，打开门让房间不再密闭就会好一点，但还是很不安心。 去年暑假的时候，一个人在密闭房间，会出现幻想，就一种感觉，感觉墙上的画马上要掉下来，玻璃马上要碎了，但我并不会在脑中想像那个画面，只是觉得“它会…”。 今年上述去年的都没有，但是很害怕电风扇，就是台式的，高的，站立的那种，当它正对我的时候我觉得恐惧，把头扭到边上会好点，启动它让它吹风就还好没啥感觉，不动的时候面对我会觉得很害怕，包括一直觉得有别人在，但我知道就我一个人。 没有精神病史，也没有家史，综上。 (匿名)

女 我是高中学生快一个学期了。自从到了高中我发现自己特别不喜欢人多的地方哪里也不想去，只想待在一个没人的地方静静玩手机。我不敢与人对视，对上眼了我会莫名的不安和慌，平时也不怎么和朋友说话，我日常的娱乐就只有手机了。我对周围的人完全没兴趣，对男生也没有。除了手机就是手机就没干过什么了，我不喜欢参与，不愿意和别人说话，面对人我会有点紧张只想逃避觉得很尴尬。这几天也没有食欲，经常一天两顿不吃什么的。我这种情况只和网络上的朋友说过，现实没有说过。最近的一次上课中突然感到很热，但是背没有出汗，手出了很多汗，脸也很烫，脑袋闷晕却又很清醒的感觉，很慌，不安有想哭的情绪。那个时候我很怕别人突然看过来什么的我怕当时我会哭出来。这段时间自己都很奇怪变得容易哭而且还是莫名其妙的。现在变得什么也不想做，什么也不想干，有点孤独。所以我想问问我这是怎么了.... (匿名)

女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 （我仔细描述一下）比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 （之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩）我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 （没有手机 之前手机晚上10就收走了）就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样 (匿名)

女 总是感到很孤单，在学校没有几个朋友（因为不喜欢他们，觉得他们很没有自己的个性，是非分辨不清），有些敏感多疑，人际交往总是出现很多问题

女 在学校总感到孤单，心情十分压抑，特别想哭难受，有时会感到一阵冷一阵热身体不舒服呼吸困难不知道是不是心理作用，学习学不进晚上睡不着。有种要崩溃的感觉。感觉自己特别没用，会焦虑害怕同学老师，有一种想放弃人生的思想，不想活的感觉。

女,24岁,我想知道我是不是生病了，不知道从什么时候开始，我开始不喜欢和身边的人沟通了，喜欢一个人待房间里，一个人去逛街也感觉很不自在，心里有什么也不想跟朋友倾诉了，总是会半夜醒来觉得特别孤独，必须哭一场才觉得舒服，连家人都不想跟他们沟通了，在家里还脾气很大，在外面很少发脾气，总是心里闷的慌 (匿名)

女 我在学校，感觉自己特别孤单，看着我们班有些玩手机，有些聊天，我插不上话，因为他们都是几个几个关系好，话题根本就与你无关，没说的，所以我下午有时间休息时，我只有坐在座位上，出去呢，又觉得自己一个人站在哪儿，很尴尬，所以我有时站在自己的座位上一会儿，我害怕有些同学看我，害怕他们认为我是个另类，我一个人尴尬很瓜的在座位上，像是在发呆，但却不是其实我很孤单，我的朋友，我们彼此就是一起吃个饭，而且每次都依她，我每次吃饭都很快，很着急，因为我害怕她说我，走路也走的特别快，每次都是急匆匆的，她有啥事我都陪她，我一点怨言都没有说，她呢，就得很愤怒的样子对我说。她没什么朋友，大概这个原因才和我一起的吧，他很霸道，感觉自己就像说她的狗 (匿名)

女,我女朋友怀孕了，前天我们吵架了，因为她和我在一起之后还去相亲的事，我气懵了，在卧室我把一个桶摔碎了。然后，今天我和她见面了，我发现她特别害怕我碰她，我问她，她说任何人碰她她都会吓哭，反应特别大。包括她闺蜜。这是不是前天吵架有阴影了？？

女,26岁,你好！宝宝一不听话我就很生气就喜欢打她我该怎么办