女 我是一名高一的学生。 我总是很害怕去学校，不想与同学交流，不想见老师，害怕考试，而且不敢面对自己的分数。这样的状态快两年了。我感觉在学校就跟压抑，不仅在学业方面，还有人际交往方面。我感觉好像做什么都不对，感觉和同学玩不到一块。特别讨厌上课老师cue我回答问题，我感觉整个人都不自然了，脸通红。 但是我在玩得比较好的的同学面前很活泼。而且我心情总是大起大落，容易因为一件消失而感动，也容易因为一件小事而难过到不行。在学校也总是睡不着觉，夜里总会想一些白天发生或之前发生的不开心的事，就很难过……我这是不是病啊？ (匿名)

女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 （我仔细描述一下）比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 （之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩）我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 （没有手机 之前手机晚上10就收走了）就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样 (匿名)

女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了 (匿名)

女 我不知道我怎么了自从上了高中感觉变了一个人似的，以前的我是很外向的那种大大咧咧五湖四海皆朋友玩的很来，聊的很开然后上高中我就很怀疑这是我吗我现在居然害怕社交别说是陌生人了就连跟朋友在一起都不知道说什么了话都不会说了有次晚会结束了跟学妹笑着讲了句话，她居然很激动地跟我说，你都不讲话，我以为你很高冷我只是不敢讲话，结果被人说是高冷也感觉到自己变得好敏感啊别人没回消息就怀疑是不是自己说的不好别人在笑就怀疑在笑我别人在讲话，我就怀疑在讲我，还有家庭老是收到心理暗示父母偏心房子有我哥的名字却没我的名字他们不爱我但是理智告诉我我父母也许对我的爱更多一点小时候身体不好天天住着院最严重几次县里的医院叫我们转院我妈带着我去她也人生地不熟的市里大医院去，一个月多月治疗身体才恢复正常了从小到大，我喜欢的东西他们都会给我买不论是陪伴还是金钱的付出我好像都比我哥多，我哥现在工作了每个月还会给我零花钱按理说，我应该是算蛮幸福的女生可这时候就有一种声音出来房子就是没有你的名字你是多余的（一套我妈和我哥的名一套我爸跟我哥的）我感觉真的要被自己气死了这几年怎么了也不知道莫名其妙变成这样了我想回到当初那个疯疯癫癫开开心心能跟别人正常社交的那个我了有大神救救我吗 (匿名)

女 我高三女生，不知道什么原因，从初中开始变得越来越不合群。我很怕很怕别人异样的眼光，我不爱说话，可是跟熟的人就是另外一个样子，我在班里没有好朋友，我不知道怎样交朋友，我不知道怎样跟别人讲话，我觉得他们看我都好奇怪，我做事情和讲话也好奇怪很不自然，我很怕去人多的地方，有时候跟人讲一句话脸也会特别红，我很怕一个人 可在班里又不得不一个人，因为在班里没有好朋友， (匿名)

女 我今年刚高考完，从高二上半年就觉得自己有些不正常。高考这段时间过得也很压抑，因为这段时间我不敢抬头看黑板，害怕与别人对视，在食堂吃饭的时候和在操场上就莫名心慌，出一身冷汗。总感觉有人在盯着我嘲笑我，议论我，因为我本身就有点胖，我的表情也不受控制的越来越奇怪，别人就当着我的面指指点点，我的表情就更奇怪，明知道是不对的，却控制不了自己。现在有一年多点了，有时和父母相处也会莫名紧张。这些一直困扰着我，也没有人倾诉，匿名发送一下，有人知道这是什么症状吗？能够快速解决吗？因为我九月还要去外地上学。谢谢谢谢。 (匿名)

女,19岁,我以前是个很开朗的女生，但在高二经历了一些事后，变得不相信人，也不愿意和别人说话，在高三的时候，一天都不和别人说一句话，并且别人说什么都特别敏感，脑子里总不断回放他说的话，如果有人和我说话时间很长，我就会想上厕所，我每一段朋友的关系都维持不久，从小学，中学，高中，都是一样，马上要上大学了，尤其还早住寝室，不知道怎么办才好

女 抑郁症好转的方法，或者是怎么让心情愉悦 (匿名)

女 总是感觉没有气力，整个人没有活力，不知道活着是为了什么 (匿名)