女,16岁,早知道没有可以锦上添花的总评资料，我就应该拿完那个人人都有的学农总结表直接回去，掐准时间我只用来半天！！凭什么我辛辛苦苦劳作五天还为班级建设忧心忡忡到头来什么也没有！！既然级长说每个人都可以，那怎么不发啊！！我凭什么要为班级贡献这么多到头来还不如那些什么都不做然后还可以冷嘲热讽的人。。。。。我不配是吗，不给我正向反馈我除了小肚鸡肠还能怎样。。。。这个班级真不值得我这样，，，同学平日待我面热心冷，我真不想上升到班级领导层面。。。。,忙前忙后这么多，原来是空一场,原来我做的一切都是理所应当，连个证明都可以不用,我再试探一次，最后一次，如果真的是这样，那我宁愿自主放弃。 (匿名)

男 最近有些郁闷，持续了一年，应届生考研，在大四上学期阶段，本来我申请了助学金，名单里也有我，可第二天公示换成了别人（成绩年年挂科，但是和班级同学关系好），最后励志奖学金也没有拿到。班级成绩第三，和第二名只差了五分，但是综测我加了90分，第二名只有30分而已。我综测全院第一，按理说我是能拿国家励志奖学金的，但不知道什么鬼操作，班级的励志名额给了班级第二名的（班级团支书），后期校级奖学金，又完全按照班级成绩拿，我只能拿二等奖了，往年拿过励志就不能拿校级奖学金了，结果今年又不知道什么原因，第二名的那个（团支书）又拿了一次一等奖学金，我只拿了二等奖学金；第三次评比，省双优生的评选，文件明明按照综测最优，获得奖状奖学金多的人拿，结果班级最后两个名额直接给了班级成绩第一第二的人。我问了辅导员原因，结果给了我一个投票的截图，只有我和班级第二投票的截图，只有1票投我，其他7个人投了那个班干。我真的觉得很无语，大三我拿了那么多奖状，基本都是省级以上的奖状，国家级的项目，结果班级的任何评选都是偏向班干，我觉得很无语。结果影响了我考研的状态，没有调整好心态，考研成绩也不好，长期的这种状态，让我觉得自卑，觉得做的什么都得不到别人的肯定，自己做什么很消极，这种状态持续到现在，快一年了，我该怎么办，怎么调整，才可以积极向上呢？我觉得班级好垃圾，学校也很垃圾，完全就是看谁给老师做事给谁，根本不看奖状大创，我不知道该怎么办？难道我做错了吗？我该怎么办呢？这些烦心事情，都影响了我考研，辅导员不会愧疚吗？脑子里只有自己的利益和圈子吗？根本就不看学生实际能力吗？ (匿名)

女,18岁,之前受到一些刺激，班里面搞孤立，例如有一次，宿舍分配工作，都是一人干一天，换下一个人，结果让我每天都拖地，我开始同意了，后来发现太累了，给寝室长说，调一调，结果全寝室都特别大声笑我一晚上说我一些坏话，说这还能有试的吗，我感觉真的好绝望。之后再听到一堆人笑，我总会想起那一晚，会很烦躁一点也笑不出来。后来当上班长去班里的纪律他们也不听，吵的很，我刚开始用班主任压他们，他们在背后说我坏话，我也没往心里去，之后感觉不能用班主任这种来说她们，就不再提班主任了，后来又管几次还是管不住。有一个女生之前一个班的她过生日我给她买生日礼物，本来关系还不错，但那次，我让她别说了，她直接大声怼我还说，我要嫌吵就搬凳子出去学。感觉很难受，后来还有一次上语文课老师讲到一个成语，意思就是不得人心，然后她又举了个例子，就比如说，学生会选举了一个你们不喜欢的学生，或者是班委选了一个你们讨厌的人，然后那个女生带领着好几个人在那笑，还说着小张（我的性），语文老师还问笑什么，那个女生说懂的都懂。现在学历史时学到某人改革什么不得民心管不住时，我总会想起那些事，课总跑神，担心影响到高考 (匿名)

女 我不满意自己的班级，我们班是低层次的班，我是一个认学的学生。我下课除了学习就是睡觉休息可是班主任和我家长说我总睡觉，我上课从来没睡过觉。还有学生说看我下课一个人在那学习，但是成绩……。可是我学习已经有很大进步并且排班级前几了。我报农村专项老师还不让我报，抢我的申请单，说那是考重本的。我看好班的学习状态就是下课学习和睡觉。而且我当初差一点就进好班了，当时我学习好，老师让前八名当小组组长。我当上组长后，我们组大多是一些不学习的，他们处处找我麻烦。还找了十多个校外的骂我并恐吓我。我平时一下课就学习而且和那些不学习的人不一样。所以班里有很多人帮着他们。他们家长认识老师，而且向着他们的人多，老师也占用了我好几节课的时间训我。影响了学习成绩。没进去想进的班级。现在还没机会了。总之特别绝望。感觉自己没前途了。 (匿名)

女 我是一个特别不喜欢说话的人，除了别人问我问题，什么都不会说，见了面从不打招呼，只有跟爸爸妈妈和发小能说上几句话。 上周学校里重新分班了，班主任选我当周五的值日班长，我不想干，从周一到周四一直很担忧，很想哭，心情极差。周五的时候，英语老师找我去录科，录了将近5个小时，所以中午我没干值日，我们小组也没人干值日，但我不知道会录这么久。 下午第四节课，班主任来上课，让我们自己背政治，让我去前面看班，我就去了。然后就跟我说，以后我不在的时候，要把任务分给其他人，让他们帮我干，还说今天我们组的卫生非常差劲。 下午第五节课是历史，历史老师让我们自己背。班主任有事，然后她走之前跟我说她有事，第五节我继续看班。但是我看历史老师断断续续进出教室，后来还在黑板上写了晚上作业，我就没上去，怕我碍老师的事。可是历史老师刚走，班主任就回来了，看我在下面坐着，就很生气，我就又搬着凳子去讲台上了，她对全班说什么我表现很一般，特地跟我说了第五节让我看班，给我扣掉5分。然后看我没记录，又说我班级日志怎么不在身边（都是值日班长记录加减分），我说在我桌子上，她说班级日志要随身带着，我拿过来给她看，她看到上面什么也没记，又火了。其实我看前面的人也啥都没记，我就也没记了。但她又往前翻，看前面值日班长啥也没记，就把前面值日班长不服责任的问题都赖在我身上，给我扣掉10分。 班主任说不能干就换人，然后开始找我们组的第二。后来放学打扫卫生的时候，少了一个人，班主任又喊我和我们组第二的同学说，你们作为组长的候选人，没有注意少了谁吗？ 然后直到放学，班主任就一直甩脸子给我看。 我本来就不想当这一职，班主任不让我们说不想干，那我就用实际行动证明我不想干呗，反正对于班干部，我从小学开始就一直排斥，不愿意干。因为我不会跟任何我不认识的人交流，也不会管人，如果那样我会觉得很尴尬。 我现在认为我一个朋友也没有，那些说是我朋友的人，我也不认为我跟他们有多好，我总是觉得我一无是处，总是应该得到他们的讨厌。我爸爸说我现在的思想很消极，我也觉得，我也不喜欢我自己，但是我不敢改，也不会改，所以现在连我最喜欢的事我也不想干了，我不知道将来还能干些什么事，我觉得我的生活可以到此为止了。现在初三面临中考，我更不敢面对了，总是每天默默流泪，但却不知怎么办。 我觉得我需要帮助。

女,16岁,我分手了，谈了四年，从初一到马上高二了，他比我大一届，是我学长，刚小升初，发挥的好，上了重点初中，然后学校很大的那种，全是人，同届的就几千，小学是没有学生会的，然后军训了三天，当时就是学生会的在那忙来忙去，好威风，后来初二的能入学生会就，我就想去，本来想去学习部，但是学习部没啥用，听人说纪检部才威风，于是我就去了纪检部，然后是由纪检部部长一个个面试的，当时大概有一百多个人，都没感想我能面试上，后来通知有我的时候好惊喜，因为我们初中要上4节晚自习，所以都是住校的，然后早上起来，我们要比别人早起，就站到学校走廊到里面集合，然后就部长训话，但是我是一个笑点特别低的人，每他站在前面面对我们说话，还摆出一本正经的样子，我就经常忍不住笑。然后就被记住了，后来就认识了，然后我是属于那种大大咧咧的人，是有时候跟男生玩的就比较好，但我不是海王，我只是喜欢说话，因为一般都是跟女生聊天，我又特别喜欢乒乓球，没有多少女生会玩。只能跟男生一起玩。每个周三下午有兴趣活动就是可以打乒乓球，然后一堆不认识，唯一熟一点的就是他，我就黏着他，虽然有点厚脸皮，但能玩球就很开心，我球打的也怪好的，后来就越来越熟了，大概初一下册，我们就在一起了，当时本来就是玩真心话大冒险，我输了要跟一个人表白，当时那没几个男生，就他比较熟，我就说了我喜欢他，结果他答应了，反正当时一群人在那哄哄，我尴尬的要死哈，他本来就是部长，平时接触也多，本来没有那种感觉，就感觉他怪好的，直到我表白他答应了，我亮然开始有些心动了，就感觉我喜欢上他了，后来反正就在一起来，哈哈哈，每天一起吃饭，一起聊天，反正很少吵架，就偶尔耍耍小脾气啥的，后来来就我初三，他初三了，初三是要准备中考。就不能再学生会了，然后我就当了部长，有一部分原因是他，应为部长都是有上一任部长和老师共同商量的。他初三就忙起来了，见面很少，偶尔一起吃个饭行不过还好，周未可以吃个饭，出去玩，那一天天天往外跑，还被我妈骂，他也越来越帅了，都说喜欢一个人，始于颜值，终于人品，我真的是很喜欢喜欢他了，后来他中考结束，查成债我比他都紧张，哎哎哎，他是老师的儿子，果然没让人失望过，考了市一中，我成绩上游偏下，考一中没问题，市一中有点悬，初三就收手，好好学习了，就为了能跟他在一个学校，我硬是把数学看顺眼了，学校分开了，见面的机会就越来越少了，就倔尔周末出去，他帮我补课。

女 几个舍友最近对我爱理不理的。 我觉得有问题，就问她们发生了什么怎么最近都不理我啊之类的。问了两次都没有任何回应，第三次的时候其中一个直接就冲我发火了。她说她都这么累了我不应该这么对她。 但是紧接着她就跟其他舍友在一起说说笑笑，一点累的表现都没有。 我当时也是被逼急了，再加上这段时间被人无视的不爽，心里更加难受。 我不想跟她们直接吵，怕之后连朋友都没得做。而且她们几个不理我这件事我也完全没有跟其他人说过。 所以我就发了条动态，把所有的不满都写了上去。但是我并没有写清楚我所不满的对象是谁。 所以看到那条动态的其他人都觉得挺茫然的，有些还算比较关心的还来问一下。然而我都没有告诉他们，只说了我就是发泄一下而已。 我没想到的是那条动态被她们看到了。然后几个人联合起来说我怎么怎么抹黑了她们。 当时我觉得挺愧疚的。毕竟有不满就应该直接沟通，不应该这么拐弯抹角。于是就向她们道了歉。 但是她们不接受，还在班上到处说我的不是，一直在嘲讽我道歉时的表情动作等。 真的挺让人伤心的。 为了这事我还请假回了家，想让我们两边都冷静一下什么的。结果她们说我跟她们三观不合，她们已经不把我当朋友看了，也不想再看到我一眼。 我现在真的不知道该怎么办。 我不想回学校，不想回宿舍。一想到回去就要面对那几个人我就难过。 那几个人正好是我们班的班干，平时都特别活跃的那种。这基本上意味着我原来的生活环境没有了。(实际上也是)我想转学换个环境，不知道对不对 (匿名)

女,20岁,最近变得更加爱纠结和胡思乱想了，有点耿耿于怀然后担心。 第一件事是我有一个让我相处起来有时候不太舒服的室友，就是比如我去打印材料她之前就会说你怎么不帮我打印一份我跟男朋友讲电话就说我讲话好客气啊，所以让我觉得她讲话不太顾及别人的感受。我们平时上课是一块坐的，但是平时谁收拾的快谁就会先去上课，我快的话我就直接出去上课了她跟我另一个室友也是这样的，可能是也有内心不太想跟她太接近的原因吧我收拾好了我就先走了。前两天我一如往常先走的时候我刚出门就听到她说我又不等她们，另一个室友就说我每次都这样，虽然她们是笑着说的但是我听着很难受，心想你们不是也有这样吗？现在我真的好纠结要不要等她。我感觉我就是很怕她生气但是她肯定不会这么担心我生不生气的，我连买票回家和报名考试都会纠结要不要问她，不问她她会不会怪我，但是她先报名没问我的时候我也不会觉得有什么。我甚至很害怕我先去教室后别人都坐我旁边了她来了看到我没给她留位置她会生气，我想到这个我的头好痛。 第二件事是我前几天去跟辅导员申请要换去二人寝嘛，正好碰上了申请助学金的事，我也申请了。她说我申请去住二人寝也申请助学金碰上一块对我的影响不好，我去找她沟通几次后也决定不换寝了，本来是只有我跟她沟通的事嘛，她好奇怪，她又把两个班委叫过来跟她们说我这个事，说我固执让她们劝劝我，学习委员跟我说她也很忙啥的，我真的无语了，我明明前几天说了不打算换了，当我快把这件事忘了嘛突然班委找我出来说这个事，我真的惊呆了我没想到辅导员会这么做我有点想不通。刚开始是说为了保护我让我不受影响，他这个样子告诉别人万一班委跟同学说了一传十十传百，到时候有人万一看我不顺眼出来说我怎么办？我内心又那么玻璃心，我很难接受啊。我老是安慰自己不会有人说的说了也没什么但是我就怕我解释不好。 (匿名)

女,我和我老公结婚五年了，从去年下半年就很排斥他碰我，于是今年就和他分居两地，矛盾也越来越深，这是怎么回事？求解 (匿名)

女,你好，医生，我想咨询一下，我常常感到烦躁，对生活没有希望，感觉自己一无是处，常常给别人添麻烦，心中满满的都是愧疚怎么办