张金玲心理咨询师
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上海预约心理医生电话
匿名
2016-06-29 01:44:05
抱抱TA
女,我是一名学生,我对自己的交流能力非常自卑,甚至极少与人交流,我总是觉得别人对我怀有敌意,而且我感觉我与我关注的事情与其他人不一样,虽然明白自己的缺陷,可是当别人说我的缺点时,我感觉很难过,更加自卑了,于是就这么恶性循环下去,我很喜欢安静,因为我认为安静可以让我更加清楚我要干什么了解我自己。但我要如何客服不善与人交流这一点呢?恳请各位给点意见。(不要网上早就流传的,如果对我有用我不会现在还在困扰)
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许文慧
你好。
李君
是啊首先你需要建立自信
李君
然后需要学习如何与人沟通
张敏
你好
夜煞zoom
同感!
张银玲
你好
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女,我是在一个特殊家庭长大的人。父亲从我记事开始就是精神分裂患者,由于爷爷奶奶以及家中父亲姊妹的冷漠。导致我妈是一个超爱逞强的人。因为没人能依靠,所以一切只能靠自己。但是她的半辈子就一句话总结:费力不讨好。在这样的环境下,我从小胆特小,性格也很内向,遇事超爱逃避。因为从小看父母打架,成长在这样的环境里,晚上做梦都有时候梦见他们打架被吓醒。年纪小的时候想过逃离这个家,后悔自己为什么出生在这样一个环境里。但是年纪越大,这种抱怨小了,跟我妈的矛盾还是很大。我能理解她很辛苦。但是她对我都是跟对我爸一样。一点小事能把你臭骂一顿。骂我倒没事,一骂我爸,两个人就经常动手打起来。最后打伤的也就是我妈。一直在这样循环中,我现在22岁了。高中谈了一个男朋友,母亲反对,因为男友那时候有点痞。他现在比我低一届,因为成绩不好。多读了一届,因为知道母亲为我付出太多,所以母亲让我干嘛我就干嘛。只有在这件事上一直隐瞒他,跟男友到现在六年了。前段时间跟我妈坦白跟他一直联系着,起初我妈没说什么。后来对他家了解了之后,也没说什么话。只是不愿理我,因为男友家里情况也比较复杂。父母没有工作,一直在租房子,他家还有个姐姐,未成年就生了孩子。被抛弃了,孩子被男友他妈带着。我还只敢跟我妈说男友家没得房子这个情况。我妈就被气的不想去想这个问题。如果被知道的更多,那岂不是更不可能。男友大学一直在创业,现在是一个快毕业的学生,自己的创业也进展的不错。所以前段时间才敢坦白我跟他的情况。现在就一个问题,男友也知道我妈反对他,所以他一直很努力,但是事实摆在这。六年时间,除了感情。其他一无所获。我妈把我领到各种亲戚家里谈话,告诉我今后的问题,如果我要跟着他的话。让我迟疑了,我真的怀疑自己这么没得眼力?但是男友够优秀的。年龄摆在这,家里意思吃着碗里的,看着锅里的。外边有条件好的也尝试去交往。但是我性格不好,不愿与人打交道,现在无论发生任何点事,我都爱跟男友说,包括家里人对他的意见。我也知道自己本事只有这么大,但是我也承认自己吃不了多大的苦。真不知该怎么去想这个问题,现在我妈不愿想我这个事。我的这个事又不敢再对男友说,因为他也有点不自信。常常抱怨说自己没用。没人可以倾诉,也没人可以帮我怎么思考这个问题。对我的工作学习影响很大。希望您能帮我,谢谢
心理咨询能力评价:女,我是在一个特殊家庭长大的人。父亲从我记事开始就是精神分裂患者,由于爷爷奶奶以及家中父亲姊妹的冷漠。导致我妈是一个超爱逞强的人。因为没人能依靠,所以一切只能靠自己。但是她的半辈子就一句话总结:费力不讨好。在这样的环境下,我从小胆特小,性格也很内向,遇事超爱逃避。因为从小看父母打架,成长在这样的环境里,晚上做梦都有时候梦见他们打架被吓醒。年纪小的时候想过逃离这个家,后悔自己为什么出生在这样一个环境里。但是年纪越大,这种抱怨小了,跟我妈的矛盾还是很大。我能理解她很辛苦。但是她对我都是跟对我爸一样。一点小事能把你臭骂一顿。骂我倒没事,一骂我爸,两个人就经常动手打起来。最后打伤的也就是我妈。一直在这样循环中,我现在22岁了。高中谈了一个男朋友,母亲反对,因为男友那时候有点痞。他现在比我低一届,因为成绩不好。多读了一届,因为知道母亲为我付出太多,所以母亲让我干嘛我就干嘛。只有在这件事上一直隐瞒他,跟男友到现在六年了。前段时间跟我妈坦白跟他一直联系着,起初我妈没说什么。后来对他家了解了之后,也没说什么话。只是不愿理我,因为男友家里情况也比较复杂。父母没有工作,一直在租房子,他家还有个姐姐,未成年就生了孩子。被抛弃了,孩子被男友他妈带着。我还只敢跟我妈说男友家没得房子这个情况。我妈就被气的不想去想这个问题。如果被知道的更多,那岂不是更不可能。男友大学一直在创业,现在是一个快毕业的学生,自己的创业也进展的不错。所以前段时间才敢坦白我跟他的情况。现在就一个问题,男友也知道我妈反对他,所以他一直很努力,但是事实摆在这。六年时间,除了感情。其他一无所获。我妈把我领到各种亲戚家里谈话,告诉我今后的问题,如果我要跟着他的话。让我迟疑了,我真的怀疑自己这么没得眼力?但是男友够优秀的。年龄摆在这,家里意思吃着碗里的,看着锅里的。外边有条件好的也尝试去交往。但是我性格不好,不愿与人打交道,现在无论发生任何点事,我都爱跟男友说,包括家里人对他的意见。我也知道自己本事只有这么大,但是我也承认自己吃不了多大的苦。真不知该怎么去想这个问题,现在我妈不愿想我这个事。我的这个事又不敢再对男友说,因为他也有点不自信。常常抱怨说自己没用。没人可以倾诉,也没人可以帮我怎么思考这个问题。对我的工作学习影响很大。希望您能帮我,谢谢
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