陈明心理咨询师 49岁
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匿名
2016-06-29 09:16:21
抱抱TA
女,我已经结婚一年了,现在怀孕一个月了,但是有事没事总爱心情突然紧张,焦虑,担心一些没有必要的事情。因为曾经有过两次流产经历,外加上上班的工作氛围不好,长期压抑,导致现在脑袋想不好的事无法自控,然而自己也深知这样下去对宝宝十分不好,也查阅很多孕期知识和乐观心态的重要性,但还是不能控制,不愿意紧张就非要不由自主去紧张。我都不知道自己该怎么办才好,希望能得到专业的帮助。
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