女,在家很久不工作，不敢出门不愿与人交流，以前一起玩的朋友我都不联系他们了，各种聊天软件只是挂着偶尔看看，很久不发动态不聊天了，害怕手机来电的声音，接到朋友的电话都是借口说我有事情不方便打电话就挂掉了，因为我不知道该怎么和他们说话交流，大概半年多没有出过家门了，一直把自己关在家，偶尔玩玩游戏！经常自卑神经过敏，莫名的烦躁，我这是生病了吗？以前的我不是这样的