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匿名
2016-07-07 09:59:56
抱抱TA
女,我在上大一,我自卑,n就是一跟别人闹点矛盾,就感觉别扭,尴尬,就算是和好了,心里也还会有芥蒂,有的人不敢直视她们,不会跟她们像以前一样开开玩笑啥的。我很在意别人的看法,像为别人而活,对男生不怎么说话,其实有时也想像别人那样很自然的聊天,可做不到,总感觉跟男生说话别人就会议论我啥的。而且很敏感,多疑。哎这是
社交恐惧症
吗?应该怎么办啊?
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获得公益心:
李丽
您好美女
康建萍
你好
达粉会
你好
庞守仙
自卑那方面
花好月圆
老师您好!我爱上一个不该爱的人,婚外情,我很痛苦,我该怎么办办?
许文慧
你好。
史丹凤
你好,先接纳别人
匿名
怎么接纳呢?我这属于心理疾病吗
李君
你好美女,确实有轻度的社交恐惧,可以通过具体的咨询帮你解决
张庆仪
您好
达粉会
你好,属于心理问题。自卑心理导致的社交恐惧
达粉会
可以通过心理疏导治疗帮助你
张银玲
你好
张敏
你好
魏岩峰
你好
司淑莲
你好
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女,我是一名女大学生,自从高中以后就感觉自己心里出现了问题,变得沉默,不喜说话,自卑,害羞,胆子小。而且最奇怪的事,又时走在路上还会觉得不自在,在家人面前也是,在不熟悉的人面前也是。我觉得这一切源自于我的自卑,家里条件不好,父母离婚后复婚,身处的环境使然吧。而我以前并不是这样,虽然在生人面前偏文静内敛,但在自家人面前活泼开朗,但现在在家人面前也不这样了,不喜欢说话,不喜欢交流,而且常常会看不惯他们。但现在在大学同学面前,在好朋友的面前,我还是很开朗的。但在我不喜欢的人面前,或者是在不熟悉的人面前,我就不喜欢和他们交流,想逃避。一直想寻求心理医生的帮助,但都没有迈出咨询的一步。
女 高中生,女。总是感觉自己很自卑。有一定的社交恐惧症,不敢与陌生人交流。最近刚开学。跟同学们之间还不太熟悉。我很想跟他们搞好关系。所以想尽力展现出自己活泼的一面。但是总感觉很难受。而且如果想跟一些不熟悉的同学,尤其是男生说话之前要做好久心理准备。有可能要想一两天。而且对别人的一个小动作或者一句话都会特别在意。比如有一次我跟一个女生一起回寝室,那个女生很活泼开朗。开学不久,就跟男生关系很好。回寝室的时候遇到了我们班的几个男生,他们好像只看见了那个女生一样,只跟她打了招呼。虽然我跟那几个男生之间本身也没有什么交流不太熟悉,但是我能感觉好像自己被无视了一样。没有存在感,很不舒服。有的时候男生主动跟我说的一句话,我也会高兴很久。有的时候如果我跟男生说话,如果他们没有什么反应的话,我就会很难受觉得他不喜欢我。有些时候看着班上一些很活泼的女生跟男生之间打打闹闹,嘻嘻笑笑的时候,我心里就会很羡慕,也有一种嫉妒和难受的感觉。因为我初中就是一个比较内敛的人。我觉得这样子很不好,我希望我高中的时候能够改过自新,变得更加活泼开朗一些,但是我做不到。做不到在他们面前表现出一种非常活泼的样子,我总觉得很难为情。但是我又怕在他们的眼中我就是一个非常木木内向的人。我每天晚上睡觉前都会躺在床上,想想今天发生的事情。有的时候想到没有表现出自己活泼的一面。没有主动跟不熟悉的同学讲话。没有人注意到我。感觉自己很没有存在感。有的时候想着想着就会哭很久。哭到睡着。第二天醒来的时候又觉得自己哭的好没有理由,根本就没有关系。总是晚上的时候情绪非常低落,但是白天醒来的时候情绪还好。我不知道该怎么办,我希望我能够变得心胸宽广一些,不要老是在意别人对我的态度。我更希望能够让自己变得更活泼开朗一些。开学典礼的时候。我跟一个不太熟的男生坐在一起。我好几次想跟他聊天。每次都鼓起了勇气,但是话到嘴边都说不出来。我总是会想他为什么不主动跟我说话呢?为什么是我主动跟他说话呢?到底愿不愿意跟我聊天?我不知道是为什么,也许是我过于自卑了吧,总是担心他不会想跟我聊天。我也不知道是为什么,谁能告诉我是为什么?而且这种对于别人态度过于计较的心态严重的影响了我的学习和生活。无论我是在上体育课跑步的时候。还是在上课的时候或者说是做作业和考试的时候,我总是想着别人对我的我认为不好的态度。明明知道就算想了也没有用,但是也还是会纠结。比如就会去想男生为什么只跟另外一个女生打招呼啊?不跟我打招呼,他们是不是觉得我不好看或者怎么样?我真的很想能让自己变得跟那些活泼开朗的女生一样,永远都那么大气,不会在意这个小细节。不会这样斤斤计较。
女 想了解一下别人对我的看法。 有时候真的很疑惑,总感觉别人对我的待遇与其他人不一样,说话语气也不一样,有时候又挺自卑的,但别人却都夸赞我长的很好看,我自认自己长的不丑,但也算不上特别好看吧,因为我本人比较孤僻内向,不喜欢交流。 转了几次学校了,每次都是一样,男生很少跟我说话,有时候我跟他们说话,他们就低下头,或装作没听见,借东西的时候明明知道我有,却不开口向我借,我有时候在想,他们是不是讨厌我?但他们又对我很客气,很尊敬,从没有过像与其他女生说话时的轻佻, 有时候觉的自己挺自卑的,看到别人一群女生在那说说笑笑,很想差几句,但又不知道说些什么,明明不是很好笑的笑话,她们却可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生,我觉得自己跟她们不是一世界的人,她们崇尚刺激热爱打扮,而我只喜欢安静,平淡,由此以来,我便被她们忽略,排出所外了。 我现在真的很在意自己在别人眼中的形象,明明自己很不错,却还是很没有自信,觉的许多女生看不起自己,讨厌这种感觉。
(匿名)
女 您好,就是我现在特别自卑,跟别人说话的时候老是扭扭捏捏的,不敢大方跟别人说话,不敢看他们,我小时候不这样,不知道长大了咋这样了,小时候我特别活泼开朗,见了谁都主动打招呼,现在见了邻居们恨不得躲着他们走,我现在特别讨厌我这样子,对,我感觉现在自己不愿跟任何人交流,我只是在网上跟人聊天特别好,一见面聊就一句话也没有了,觉得自己都好像得自闭症了
(匿名)
女 感觉自己越来越不能正常的跟男生沟通了 怕他们过来跟自己搭话 一搭话我就会紧张 说话的时候感觉脸也在抽搐 是不是太害羞了?心里很想能大方自然的跟他们交流,可是我做不到,每次都会失败的,然后感觉他们也在看轻我,我好像越来越自卑了。
(匿名)
女 人际交往这方面不行,不知道与陌生人怎样进行交谈,我是在校生与同班同学说话也就有什么事时才交谈差不多,女的还好一点有事还能说说笑笑,男的也就有事才会说话吧。还有就是我有时候感觉自己有些自卑感觉自己不如别人一样,还不自信。还有我这个人有时候就会因为一件小事感到不开心,比如我买了一件衣服付完钱以后我感觉这件衣服买的贵了我就会感觉心理有些难过担心别人问多少钱然后说自己买贵了的,还有我感觉自己挺在意别人的看法的,担心别人是不是在笑话自己或者是再说自己什么的,还感觉自己有些担心怕事我特别想改变这些可我不知道应该怎样去做能给我提一些建议和方法吗?
(匿名)
女 在和不熟悉的人面前,我会觉得很尴尬,不知道说什么话,尤其在穿着,外表,见识方面比我好的人面前抬不起头来觉得别人看不起我,就不敢和这些人说话,特别自卑,但在和我一样平凡的人面前却很活泼开朗并且还可以活跃气氛
(匿名)
女 我很自卑,与人说话时不敢看别人的眼睛,不喜欢跟人走的太近,与人相处时刚开始还好,之后如果联系太频繁,我会很厌倦,情绪不平稳,不爱表达自己,不开心时,不想和人说话,有心事时,不爱表达感情,不爱表达,在心里憋这,对人敏感,不起眼的一句话就容易伤了我,遇事想的多,喜欢自己呆着,跟朋友不喜欢太亲近,跟家人不愿意联系,不喜欢现在生活的地方,人群,想快点长大,自己出去走走,做事没自信,干什么都觉得自己不行,瞻前顾后,总觉得自己不如别人,自己一身缺点,
(匿名)
女,有没有收费较低的老师来聊聊?有时候一句话就可以打开一个结!
(匿名)
女,四月份开始准备一个考试,精神压力很大。到六月26日结束,且通过。,四月份时一直处于不健康的状态,有鼻咽炎去医院开过四次药,一直没有好转。,大约有两个月了,口腔内壁破皮,疼痛,去医院,医生说看起来没毛病。心里压力好大。,牙龈肿,拔了两颗,期间打了许多天点滴,感觉牙齿一直没有消肿,就怕自己得了绝症,每天都好压抑,还哭过好几次。
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女,我在上大一,我自卑,n就是一跟别人闹点矛盾,就感觉别扭,尴尬,就算是和好了,心里也还会有芥蒂,有的人不敢直视她们,不会跟她们像以前一样开开玩笑啥的。我很在意别人的看法,像为别人而活,对男生不怎么说话,其实有时也想像别人那样很自然的聊天,可做不到,总感觉跟男生说话别人就会议论我啥的。而且很敏感,多疑。哎这是社交恐惧症吗?应该怎么办啊?
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