女 总是会被身边的人所影响，一努力学习就被人说努力也没用，说自己没有用。时间久了，就感觉自己真的没用，什么都不会。有人反驳自己时，容易暴躁，不听劝，认为自己是对的。很浮躁不容易静下心来，一下自信一下自卑根本不知道自己能做什么。互相喜欢的男生都不敢答应，觉得自己配不上。他过于优秀，自己却什么都不好，什么都不会。 (匿名)

女 从小就不自信，每当别人说我的不好时我心里总是很不开心，但是我又不能表露出来，就只能默默无语的。后来就养成了一个很不好的毛病，自己的表达能力很差。我是九一年的。有时脑子里想的好多话，等到了对方面前就又不知该说什么了，脑子一片空白似得。刚刚结束一段八个月的恋情。挺痛苦的。我现在是父母都不在了，还有个姐姐，跟他关系处的也不是特别好，因为我的内心总想跟他对着干。我是去年3月份离得婚自做主离得，之后认识了个有俩孩子的人比我大些，觉得会对我更好些，因为我觉得自己没有负担也没过孩子各方面也说的过去，然后他有俩孩子还比我大，我会占着优势。可慢慢交往之后我对他总是百依百顺的，他却对我可有可无似得。可我就是喜欢他。后来他带我去见他家里人，说要给我个家，也总不能总在外面飘着。他家里人都没有反对的。就是我家都反对，后来我没有经过家里同意就搬他家去住了准备过年时，心里总是不踏实，觉得他不是很爱我，我很纠结。因为他经济一般还要供俩孩子上学，他又想让我不上班在家整理家务事。我怕这样的日子长不了毕竟现在的家庭主妇都很没地位，我后。怕他的两个孩子会对我有意见，我自己也总胡思乱想很自信。因为自己也没个一技之长也就只能靠现在的青春打个工。反正就是各种怕。后来我退缩的离开了，他挺伤心的我也很痛苦的，我也不敢主动联系他，因为我觉得自己给他了他想要的生活了。每天都想联系他可又不知说什么…日子快过去一个月了。现在的我又恢复了去年的状态一个人在外租房住，可心是凉的，记得去年离婚都没有现在这么失态过。主要现在都有些无法工作似得，没有状态，心还是总想着他。可我又怕做不好一个好妻子好后妈，压力大 。我是不是太自卑了。该怎么找回自信呢。求解。有时还总想反正活着也没意思还不如一了百了了呢，省得成天这么多的烦心事 (匿名)

女 1，特别自卑，人变得越来越冷漠，对好多事漠不关心 2，与人交往困难，不敢说话，也不知道该说什么，思维混乱，想说的东西太多，又不知道怎么说，人家总是误会我的意思，感觉所有人都不喜欢我，和别人在一起时气氛很尴尬很压抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入进去，但是一过去可能人家就找借口走开了，自己就是很严肃的脸，与同事处不好，与领导也不敢说话 3，性格懦弱，自己越来越不喜欢自己，帮了别人人家也不感谢 (匿名)

女,24岁,做事很极端（我自己感觉）不喜欢和人交流，觉得所有人都不喜欢我，总是想去讨好别人，但是很讨厌这样的自己觉得自己什么事都做不好，害怕别人找我做任何事，有人跟我说话我会很紧张，路上遇到认识的人我会下意识绕路走假装没看到，明明不是什么大事却会让我情绪崩溃，想跟别人说话，又怕别人不回答自己。感觉有点自卑吧，害怕别人夸我，更害怕别人批评我，发生了什么事情，我会想如果那会我没有那样做这件事是不是会好很多，有时候会觉得自己呼吸都有错。需要帮助的时候不敢去找人帮忙，害怕被拒绝，感觉我活的很失败，很累，但是有没有勇气去死，就想一个人静静的待着，又怕别人联系不到我，会怕给别人添麻烦，希望他们找到我，但是只希望有一个能安静陪着我的一个人来找我，不要问我任何问题，不要跟我说任何大道理，让我安安静静的待着就行 (匿名)

女 我是别人眼里过得比较成功的人当然也觉得自己算是比较成功的。就觉得我成绩不错，人缘也不错，脾气好，整天开心，别人也不会看出来沃德喜怒哀乐反正觉得我是一个独立能处理好自己的生活和情感的人。以前我在我眼里也是这样的，但越来越久我发现出问题了。就那些我一直忽略的小问题，我小时候因为爷爷的爱特别自信，但是也因为奶奶有点缺乏安全感心里留下那种比较胆小的东西，然后长大后这些东西影响我，我现在很爱面子，自尊心又很强，很多事追求完美，有主见但是很受别人的影响，特别在意别人的看法对我的想法，恨不得一个人对我不好，我就很不安，我就变得缺乏自信，我觉得我这样下去很不好，因为我怕这个会毁了我，所以我必须今早改变自己，我知道改变自己很难，但我必须慢慢来，请老师分析一下我的这个心里，我该怎么做？ (匿名)

女 因为朋友和家庭里面的事总是觉得心里好烦闷，有时候很想一个人待着，但有时候又讨厌一个人待着，和不认识的人说不出什么话 ，我想极力表现自己，但是自己却没什么本事，有时候觉得自己挺好看的，有时候觉得自己不好看，很自卑，很在意别人的看法，不善于表达自己，因为朋友比我好心里会有莫名的不舒服，总想超越我身边的好朋友，因为贫富差异，总是对自己很自卑，很怕别人看不起自己… (匿名)

女,18岁,感觉自己好累 所有的事情都不顺心 无论家庭 婚姻 友情爱情，每次回到家看到自己的孩子和老公自己的婆婆公公都感觉到好累，莫名其妙的会哭，每天都会多愁善感，老公也不会问我怎么回事 在家里我就是个外人，隐形人，思想也越来越极端，活着真的好累，

男,为啥我做事没有耐心，喜欢急躁，上班喜欢跳槽啊？感觉身心疲惫心力交瘁，现在上班很烦，挑三拣四，不做长期打算？ (匿名)