女,最近天气热，觉得特别烦躁，干什么事都心不在焉，不知道该怎么办才好

员工个体心理咨询：女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助

心理咨询师合并健康营养师：女 总是烦躁，脾气越来越烦躁，越来越急躁，从生完孩子到现在有三年多了，一年比一年脾气不好，觉得生活没有意义，没有目标，老公生意越做越好，可是他总让我坐这做那，而且特别好埋怨人，做的不好不对就一阵埋怨，我就越来越不想和他一起做事业，本来他干的，我就不喜欢这行，我们之间矛盾多，我这个人缺点我自己也知道，本来就属于不愿意让人说，可老公恰好是一个好埋怨人的一个人，还总说我这不行那不行，什么都是他行，说我不行还让我干， 我自己都被他说的感觉到我自己是一个啥都不行的人，干啥啥不行， 心里憋屈，跟他说一句他有十句等着你， 是真不知道该怎么办！！！！我现在都搞不清楚是不是我真的做的不好，是不是我的错，是不是谁跟我在一起也会觉得都是我不对！我自己都觉得自己快精神错乱了，每天睡不好，还每天特别困，总犯困， 我该怎么调整我自己，我才能开心点，我也不想总跟老公这么吵吵，不愿意吵架，怎么改变我自己或者能改变老公？

去哪看心理咨询：女 我是一名大学生，在宿舍里是一名舍长，正因为这个所谓舍长头衔，在宿舍做什么劳动都比舍友多，有的舍友更偷懒，几年都没刷过厕所，倒垃圾也是能躲就躲，上次，要交电费的时候，我主张轮流交，可是我的另外两个舍友就说别的舍长都能干这个干那个，就我不能做，我说我做的时候你们看见了吗？现在我只想公平一点，轮着来，可是她们就开始攻击我，我就问我已经做了我该做的，为什么还要说我，她们就说，说你你能掉块肉吗？就想说你，乐意，等等很有攻击性的话，从那之后我和那两个室友再没说话过，可是我总是回忆起她们说我的话，想到就很难过，烦躁，失眠，现在看见她们都想冲过去，打她们，我该怎么办啊

徐州心理咨询來徐州三院首选：女 经常走着走着忘记了自己是要干嘛的，要去哪里的，说着说着就忘记了自己想要说什么想要表达的是什么，经常特别烦躁很躁动很慌张有一种很怕的感觉感觉自己做错了很多事情不知道该怎么办，特别特别想逃离

北佳心理咨询的日记：女 我现在怀孕快俩月了，二胎怀孕，从开始怀孕我就感觉很累，什么都不想做，包括带大宝宝，她一岁九个月大。以前没怀孕的时候带大宝宝很高兴，不感觉累，从怀孕都不想带她，心情烦躁！什么事都懒得做。我没有婆婆没有老公公，老公也贪玩，不努力上班，就喜欢钓鱼，从不帮我看孩子。小孩也黏我，真的感觉好累，好心烦，老公脾气也有点小孩子气，一生气我好想离婚，好烦啊，没有公公婆婆帮我带小孩子。我真的好想结婚前单身的时候，自己上班，花钱自由等等都好的很！自在的生活，从结婚就没有了。好后悔嫁给他！！最近真的好想出去上班，过以前的生活！！和自己的母亲商量让她帮我带小孩时，她也表示不愿意，她说怀孕怎么工作。说的也对。可我真的好烦好烦！好累又什么也不想做，以前都带小孩，洗衣做饭，拖地等等一切家务都干，现在什么都不想干。家里超级乱，不像家了。现在一点点小事都生气都很烦躁。例如小孩我叫她回家，她还想玩，喊她几声我就生气了，跑过去就打她了。我知道不怪她，可我心里很生气烦躁就没办法就拿她出气！我知道这样不对的！可我很烦。我真的好想不要这个小孩了，把大宝宝丢给她爸跑掉，跑到一个找不到我的地方，我过我的单身生活，自己养活自己，一个人过一辈子。我深深的觉得我结婚没有一点好处，全是给我自己找麻烦…我到底该怎么办才让自己心情好呢？我是不是病的不轻…谁告诉我该怎么办？我现在就想过单身生活

做心理咨询知乎：女,上班时候总是烦躁，动不动就和别的同事吵架，吵完架自己又难受又自责，什么事情都不想干。在这些症状之前，被领导大声吼过，因为他让我干一些我不懂的工作，我打了三次电话问他工作的相关事项，他就吼我，很大声的吼我，我是从小到大都没被吼过的人，学习也很努力，成绩也很优秀，从未和人吵过架，遇到别人说我几句也是自己找个地方默默哭，但是这件事情发生一个月后，我的性格就答辩了，我现在很不开心，该怎么办？

心理咨询师证二级证书：女,总是无缘无故生气，惹的别人不开心自己也不开心，不知道该怎么办

妻子要我去看心理咨询医生：女,3岁,我宝宝三岁了，从两岁多起就是我妈妈带，因为我在外地打工，从那时候起宝宝就经常动不动没事发脾气，请问这是怎么回事？

美国的心理咨询普遍吗：男,13岁的表妹特别喜欢趴在我身上玩耍，感觉很亲密的那种，请问这是怎么回事？

哪里有儿童心理咨询：男,20岁,她是即将大一的学生我是大二的学生我们分手后我还是很喜欢她，分手是我提的，但分手厚我们还是可以出来，她倒是放得很开就像什么事都没发生过，但就是不想和好，已经分了1个多星期了，我问过她还喜不喜欢我，他说不知道，他总是说顺其自然，我很苦恼，希望有心人能给我点建议，谢谢！