男 有时候晚上睡觉，会想到一样有一天会死去，死的过程是什么感觉?死后是什么感觉?死后再也看不到这个世界了，再也看不见家人了，死后会不会像灵魂一样飘着，会不会像睡觉一样也有醒来那天。晚上想到这些我心理无比恐惧，全身无力，泪水留下。 (匿名)

女,21岁,晚上凌晨睡不着老是想死了之后的事情，会想死了之后这个世界就没有你这个人了，然后心里会很恐惧，你会在天上看着吗，还是被拉去火化的时候被火烧着会不会难受是怎样的，不是一次两次想这些了，有时候还会想身边的亲人死了，然后想着想着就哭，我现在还睡不着，求解，要保持什么样的心身。

男 最近总是想到人去世了会怎么样，去世了就什么也不知道了 以后的东西也与自己无关，自己也不知道就这么消失了，心里就很难受，很恐怖我要怎么办 (匿名)

男 到了晚上，我总会想到自己死后什么都不知道了，就任时间这么过，心理也别难受，就睡不了觉

女 总是会想到以后死了就什么都不知道，也不知道自己曾经活过。不知道自己曾经存在过。一想到心里就会特别烦躁难过害怕。从初中就开始这样了。有时候什么也没发生就突然想到然后就很难过压抑。

男 每天总想着自己死的那一瞬间的感觉，特别是夜里心理想法严重睡不着。我该怎么办

男 我好像得了死亡恐惧症，有天晚上突然想到了人都会死。当时就感觉特别紧张给自己要死了一样。然后那几天感觉自己都给要死了一样， 现在整天胡思乱想，白天都跟做梦一样。大脑现在好乱，晚上休息也休息不好了。 (匿名)

男 死亡焦虑。问题大概如下: 今年四月中旬，有天晚上睡觉之前突然想到了死亡这个问题，当时的我吓得从床上弹起来。从这之后我就整天都会有这种想法，一直意识到人终有一天会死亡，而我却又没办法避免，这让我有了深深的恐惧和焦虑，甚至有时候有人生的无意义感，搞不懂自己为什么存在，这种想法我摆脱不掉。这种恐惧从我早上起床睁眼就会有，一整天不管做什么都会有这个念头在脑海里，有时候走在路上想到人死后不能思考会失去现在的一切，那种恐惧让我有种自己和世界有种不真实的感觉。我还对时间流逝产生了恐惧感，有时候回忆过去的事情或者想象将来的时间，这让我觉得时间过的很快，有种人生短暂的想法同样让我觉得恐惧害怕。我真的不知道该怎么去面对，身边的朋友和家人都告诉我还早的很，不要去想，可我说服不了自己，几十年真的很短暂，我终究会面对死亡，不管我在哪，做什么都会有面对死亡的一天，这让我有深深的绝望和焦虑和不安全感。有些时候想法稍淡，又会有我终究会死的想法把我拉回这个思想的迷宫中，让我继续恐惧焦虑。这两个月回想起来，就像做梦一样，浑浑噩噩，我甚至都不知道我是怎么过来的，每天都在心灵的煎熬中，这些因为怕死而产生的抑郁情绪，无意义感和虚幻感觉让我完全体会不到到生活的乐趣，有些时候我感觉自己难过到快崩溃。

男,26岁,你好我跟我女朋友认识了八年，但在这八年之前我们只是非常不通的朋友，直到去年10月我们才开始恋爱的！刚刚开始恋爱的时候我们感情很好，我们是异地恋，为了见他我趁着周末坐五六个小时的车去见她，可是现在的我们感情出现了平淡期，没有什么进展，我们之间的话题也越来越少，不知道要怎么和她去沟通，我们很少吵架，感觉自己越来越不懂她了不知道她到底在想什么，她说她有点恐婚，我到底要怎么做才能让她不恐婚，她怕结了婚，我就对她不好了，说这是男人的通病！我真的很爱她！想拯救这段看似平淡，但危机重重的感情！

男,谈了5年的女朋友，现在分手了，心里老是过不去。一直会想她 (匿名)