女,28岁,我今年28，和普通人一样谈过几段恋爱，随着一次次失恋，我变的越来越没有安全感，我会因为对方突然的一些和往常不同的情况出现而变的胡思乱想，我经常会质疑对方爱不爱我，他说的话是否真实，一旦我开始质疑的时候我就变得很沮丧，悲观的会让我想哭，我感觉我很没安全感，我觉得他不爱我，或者他爱上了别人，我越来越不知道该怎么和对方交流，我觉得我这样不是很正常，我害怕他感觉到我的异样，所以好多时候就算我心理难受，我也不敢表现的很直白，怕他很压抑，可是不说出来，这个问题就一直停留在我的心里，让问题累积，然后我就会变的闷闷不乐，我假装不了自己开心，所以我只会选择沉默，可是我这样莫名的沉默对于他而言，他又不懂，又觉得我莫名其妙的在发脾气，可是我把话一说出口又几乎都是小事，好像很小孩子气，总说谁先爱谁就输啦，所以我总是输的人，不一定是我先爱的，但一定是我先沉不住气，我先没有安全感，我先哭出来的，我又快把现任吓走了，可是最难过的人是我，我要怎么样才能走出这样的不安呢，让自己不去那么容易怀疑人……