女,最近拖延症越来越严重，睡眠也不好，工作有时也不顺，停下来就喜欢发呆，闲着也不爱笑朋友玩，下班后就一直玩手机，瞎玩又不玩游戏的

女 总是失眠症，半夜睡不着。乱想。觉得自己可能是抑郁症，在家带孩子，自己带，老公老爱出去喝酒。不体谅自己。怀孕的时候总是吵架，很多次半夜睡不着，有时想不开，觉得活这没意思。好累。没人关心，特别渴望得到。

女 我又严重的拖延症，计划的事情总是不能完成。决心要好好学习，却永远做不到坚持。我能怎么办呢？我也很绝望呀！ (匿名)

女,25岁,我有拖延症，想做的事情，总是停留在想的阶段，怎么办 (匿名)

失眠很久 以前幻听，崩溃，却抱着我想好的心态，也努力改变自己，勇气，决心，都有。 可是现在，明天有考试，今晚又失眠了。我不知道是不是因为懒惰，我甚至开始接受以后只挣两三千，然后随便和一个人结婚，不想变好了。 妈妈说失眠久了会死的，我也无所谓了 皮肤变差也无所谓 变胖也随意 会经常哭，所有能让我开心的事都只能保持一小会儿 谁能告诉我我怎么了，我好好奇

女 我有晚睡拖延症，觉得提不起劲，睡得晚起得晚，怎么办？ (匿名)

男 拖延症怎么办？不敢面对事，非得到最后一步被逼着才做

女,我第一次睡不着觉不知道原因，但以后每次睡不着都是因为担心睡不着所以失眠，怎么办？

女,感觉一天到晚喜欢乱想怎么办啊 (匿名)