个体心理咨询类型：就是感觉自己有相对独立的两种性格， 有同样的记忆，但是某一时刻会变得很不一样，这里不是指固定的时间段，有时待人处事会像孩子一样，胆怯，懦弱，害怕受到惊吓，会容易开心，时常会因为别人的说教觉得委屈，会不顾一切乞求原谅；另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机，会变得冷静，沉着，做事有条不紊，说话时比较理性，比较善于分析，内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感，会显得无情，严厉，头脑比另一个情况下灵活很多，但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现，而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。

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北京尚德机构心理咨询师：女 我和父母之间的关系很差，我个人平时在家是没什么表情的，我爸爸在没事儿的时候看不到，但是一旦他和我说话，他就会觉得我是故意给他摆脸色看，我在生气，可是我真的没有，我觉得我只是在用很正常的表情听他说话，但是他不信。 我放一样东西，他会觉得我是在很用力的放，甚至摔东西，我转一下头，他会觉得我是在翻白眼，我说我没有，说过很多次了，但是他说他活了那么多年怎么可能看不出来我是在生气，我很想跟他好好交流，但是每次都失败了，他们连一点基本的信任都不愿意给我，比如这次考试，我平时的成绩都还不错，这次的考试我英语成绩给我改错了，只得了26分，连我的老师和周围的人都相信我是真的改错了，但他们不信，他们说怎么可能只改错我一个人的，说我把他们的脸都丢完了，我很委屈，但我妈又说是你自己考得那么差你还好意思哭，要是我的话哭都不好意思哭。 平时在家也是这样，我觉得我好累，真的好累，他们今天又把我念了一遍，我在房间里面不出去，他们就觉得我在做什么见不得人的事，他们连一点点的信任都不肯给我，我要怎么办？我真的好累啊，我很多次想说要不然我死了算了，可我连死的勇气都没有，我要怎么办？

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