女,如何克服自卑，内向，现在得我不愿出门，不愿与人多说话，快不会与人交流啦

学校心理咨询管理系统的样式：女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈（就是我婆婆）她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心？ 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过

接电话收衣服水龙头的心理测试：男,有一个问题非常困惑我，让我无法释怀，谁可以通过一个人的行为语言态度分析出答案？

林科大心理咨询室的电话：女,我和男朋友在一起半年了，他一直对我很好，会把所有的钱都给我，不让我去上班，把他最好的都给我，他自己连肚子饿想吃烧烤都没钱去吃，可是还让我大吃大喝的，我们还去纹了情侣纹身他还把我的名字纹上去了，但是到后面他对我非常冷淡，也不来找我，还听朋友说他是玩我的，我就开始胡思乱想，无理取闹，现在我们分手了，我跟他提分手只是想知道他是否还爱我，他说他不爱我了，他说他受不了我的脾气，还是做朋友，像朋友一样聊聊天，可是那天晚上我喝多了发短信说了好多，可能他真的反感我我吧现在电话也不接了，但是我的qq和微信他都没删以前我给他留的言他也没删，我觉得如果真分手了我应该找不到比他对我好的人了吧，而且昨天才听朋友说他跟我好的时候歉了好多钱，我现在非常后悔和他分手，特别内疚，我觉得他说玩我有必要花那么多钱还玩我吗？我现在不知道该怎么挽回，大家给我支个招。下面是他的纹身

宁波中医院心理咨询医生门诊表：男,我跟我女朋友关系很好很相爱，她对我很好，初中的时候我同位追过她，但没成功，现在都大学了，我总是想到他追过她，她也告诉我她一句话没有和他说过，但我就是怀疑，我知道女朋友她没有接受他，可我每时每刻都会自动想到这个问题，好苦恼，我女朋友不可能骗我，可我总是怀疑她，我有轻微的强迫症

高中心理咨询测试问题：女 老师您好，我是一个2岁孩子妈妈，最近我老师在梦里就很激动，比如刚才我梦到老公很晚了还不回家，我又没有手机，就跟朋友借，但我怎么也按不出号码，我能记住号码，就是按不出来，别人也不帮我，很久了我看到老公的汽车停在家里，我很生气把门敲开，出来的是他的弟弟，老公在车的后座睡觉，我就很生气质问他昨晚是什么时候回的家，因为已经是早上5点了，我其实是担心他在外面做对不起我的事，我很生气就气醒了，醒了还在气，就在床上蹬脚，老公赶紧抱起我问我怎么了。我觉得我是不是心理压力太大了，我的性格一直就是任性暴躁的，我一直想改，可是坚持不了，有时候不如意就是忍不住，这段时间心情是很差，我想是不是因为这样啊，我老公和我都是独生子，我老公是招在我家的，他跟我父母处的很好，她妈妈在我家带了1年半的孩子了，我跟她处不好，她是哪种不会处事，跟小孩子一个性格，不擅言谈的人，现在我怀了第二个孩子，在家养胎，天天跟她相处我感觉好压抑，我是真的不想她在我家，我总是不怎么理她，因为看到她我就烦，也看不惯她做的事，她晚上从不给娃娃睡，早上很迟才起来，我妈每天早上都要弄早饭，她起来就吃，她从不弄饭，她说她弄不来，还从来不主动给娃娃买东西，我最气她的就是这些。

心理咨询师考试是骗局吗：女 婶婆婆挑破我哥婆婆之间的关系我告诉了婆婆这样做对吗？很纠结感觉自己做错了

向上级领导介绍我校心理咨询：女 我好像得了嫉妒妄想症了，该怎么办？已经影响到生活了，总感觉老公不爱我了。

幼儿心理咨询发展史：女 我想让我老公把这个月的工资都给我，我该怎么给他说，我想自己去参加家排，不想让他知道

摆渡人就是心理咨询师：男,和女朋友在一起一年了，感觉当初是因为喜欢她才和她走在一起的，但是现在我们慢慢发现自己的脾气和对方不合适，而且我现在也没有以前那么喜欢她了，动不动就吵架，每次都是我的错，现在感觉和她在一起只是为了性，而不是为了爱，想过分手，但是一想到如果分手的话她就会躺在别的男人怀里，然后就特纠结，我该怎么办

心理咨询基本技能郭勇：男 我之前有个很要好的朋友，在他各方面上我都给了他很多钱，大概有两百多，前些天我在他的手机qq上充值了二十多，但因为银行卡原因，他解不开绑定，跟我翻脸，理都不理我，我该怎么办