心理健康的名言：我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候，只觉得特别自卑，那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家，（即使人家对我有好感。）深刻的自卑，而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念：我必须得到她，没有她就没有一切，我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后，那个女生留下阴影，高中的时候又喜欢一个女生，也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往，就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学，自卑，意识到自己有焦虑，于是害怕别人意识到自己有焦虑，于是有这样的思维：我有焦虑别人意识到就都会远离我，我必须不能让任何人意识到自己的焦虑，否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑，因焦虑而焦虑，跟辅导员，跟同学，跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合，害怕最后进教室，从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生，吸引很强，升温很快，可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措，不敢主动靠近她，会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办？请问…有哪些治疗方案？……

学校心理咨询室面谈使用登记表：女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

伊宁市爱桥心理咨询：男 我和女友谈恋爱6年，结婚不到一年，包括异地恋三年，然后出现这个问题：妻子和我拒绝交流。她一生气就不理我！在你们看来可能女生大部分都这样，但是：只要她脾气上来不管是过年回老家的那天（爸妈都在等着），还是在爸妈来家里吃饺子的时候，或者一年一次你生日的时候，那时你跟她说任何话，记住，是任何话她都不会理我，把你拒之千里。一开始哄哄就差不多好了，但是后来要一个小时，两个小时，三个小时，五天，八天......或者是我跟他说话，说不到她想听的那句话上就不理我。这真的很影响夫妻感情~！现在都分床，分被子了。现在惹到他还打我，没轻没重的。看图

北京大学心理咨询专业：女,我是一个24周岁的姑娘，我常常因为自己自卑而感到对生活不满，总是拿自己和身边的人对比，最近我发现自己越来越自卑，因为爸妈的一点偏心，连自己的妹妹都不喜欢了！我很难过，总想逃离这里去一个没有人认识的地方一个人生活。今天无聊找了个心理测试题做，里面说让我列出自己的优点，我想了很久，列出的居然是为别人着想！这算哪门子的优点，然后我笑了，接着就是歇斯底里地哭了⋯⋯我总觉得是别人看不起我，原来连自己都看不起自己，我再也想不出自己有什么优点了！我要怎么办，我好难过好难过，我记得我小时候很活泼开朗不知道为什么现在越来越自卑，有时候夸张得谁都不想理，就想逃跑想一个人呆一个角落不让任何人碰我理睬我555555555谁能帮帮我？！

慈溪有心理咨询室吗：30 请问她说现在开始马上停止还有信息也不要发了我问她为什么她说你懂的

沈阳最好的心理疏导医生：女,我们和男朋友很相爱，可是他有一个不健康的家庭，他妈妈是个女强人全家都要靠他妈妈，但是他妈妈不喜欢我不接受我一心想给儿子找有钱的有背景的家庭，我男朋友没什么主见特别听妈妈的话，现在因为他妈妈制造的一些误会我们分开了，我该怎么办？该努力挽回么？

怎样查询心理咨询师挂证信息：男 我爱一个人 昨天因为一点事 全部都说白了 然后她跟我说 是我不懂珍惜。对不起。我不能喜欢你。现在也不怎么理我了。我真的不想放弃 也放不下！我该怎么办

丰乐街心理羞怯在线咨询：男,我已经结婚了，很难忘记前女友，身边所有的一切都还跟她有联系，车牌，密码，几乎每天都梦到她，怎么办？？？

心理咨询师三清：女,27岁三段恋情都没有开花结果，现在想要彻底改变自己提升自己，身边的暧昧对象要拒绝么

焦作市成长心理咨询中心：男 请问男生向女生表白该送什么礼物最好？