女 我很怕死，如果看到或听说有人离世，就会觉得很痛苦，2018.2022之类关于时间的，我也会想到，很慌，手发抖，心跳很快，脑子里乱乱的。 我胆子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，这才恐怖，死了就没有意识了，什么都没有了，我怕自己不存在。 也许我还算年轻，但我总会老的，总会死的，怎么办，我知道这样不正常，我用过很多方法说服自己，但我控制不住，我做不到。 再这样下去，我迟早会疯，我不知道有没有人能帮助我。 (匿名)

女,20岁,我是一名大学生，今年20了，从小学不记得是哪一年开始，我就对死亡产生了莫名的恐惧，起因是什么其实我也不知道，但我真的非常的怕，白天要上课或什么的恐惧感还没这么明显，但到了晚上就真的控制不住了，那时候是怕到一直在哭，每晚都哭，觉也睡不好，父母问我也不敢说出来，我害怕死亡，尤其是那个过程，因为在我印象中那个感觉就跟窒息，跟溺水一样，无比痛苦漫长又无能为力，我真的很怕，曾经鼓起勇气和父母说我要去看心理医生，但当我真的和医生面对面时话却说不出口，因为觉的自己的问题太丢脸了，就对着医生一直哭什么也没说，如今过了这么久了，这个问题一直困扰着我，虽然不是每天都会这样，但这么多年这个问题还是断断续续时不时地影响着我，现在恐惧感又来了，我真的很怕也很绝望，一直没有人帮过我，希望能有好心人能帮我解决这个心理障碍，拜托 (匿名)

男 我是一位现读初三的一名中学生，我很害怕那天自己死了，然后就什么都没了，这种心里我在小学时候就有过，不过以前是很久才会想一次，这种感觉就从自己脑海里一闪而过 ，但是我控制不了自己继续往下去想，每到晚上，睡觉的时候，我都会去想，人为什么会来到世界上，人死了，什么都没了，没有感觉 ，什么都没有，感受不到这个世界，每到我想到这个地方的时候，就会冒一身冷汗，就会打自己，掐自己，不知道自己现在是活着还是死了 ，原来很久很久才会想一次，但是最近每天不分地点场合都会想起，人死了，到底是什么，导致我上课不能认真听课，影响了我现在的生活，每天都活的不开心我都不知道自己该怎么活了，，不敢跟别人说， (匿名)

男 我怕死，纯粹的惧怕死亡的本身。人的生命只有一次，死亡就是终结，这让我十分恐惧，从八九岁开始突然想到自己竟然会死亡，整夜的颤栗和哭泣。随后就是很多年的恐惧，尤其是睡前。我该怎么办。 (匿名)

女 总是会想到以后死了就什么都不知道，也不知道自己曾经活过。不知道自己曾经存在过。一想到心里就会特别烦躁难过害怕。从初中就开始这样了。有时候什么也没发生就突然想到然后就很难过压抑。

女 我很怕死 以后没有我了 没有思想了 感觉好可怕 我该怎么办啊 哭了几次了

女 我是一个十七岁的高中生，我有时候感觉活着很累，就想着一死了之。每次考试成绩没下来之前就感觉很害怕，我妈她总说着让我考好，她还威胁我说考不好就收我手机，所以每次压力都很大。毕竟是混二次元圈的，没手机根本就不行。 我妈她还不让我谈恋爱，我上学的时候她就玩我手机，有次我qq忘退了我一个同性朋友给我发消息，我挺喜欢那个同性的，顺便问一下喜欢同性是不是病。然后她明明看了她就说没看，然后我回家她就开始说我，还说放假也不给我手机了，还说不好好学就别念了。我当时在洗手间哭好久，我想着拿着什么直接死掉或许会痛快点。 今天也是，她就因为一点小事说我，我在我房间把美工刀都拿出来了但我不敢，我害怕 我害怕我哪天突然就敢了然后就直接死掉了，因为那种情绪过去之后我就会觉得我的生活还是不错的，我觉得我还不想死，我还有好多放不下的人。 我还总容易哭，就偶尔想起什么小事或者根本不可能存在的事眼泪就会掉下来，包括现在，我在陈述这些事的时候眼泪就不自觉的掉下来，我就感觉我好委屈，感觉活着好累我又觉得死掉的话很自私。 我很担忧我未来的生活，觉得生活好难，我同时还有丝厌恶这个教育体制，各种中国的传统，尊老爱幼大的让小的什么的。 我害怕，很害怕，我害怕我哪天突然死掉然后来不及后悔。怎么办？ (匿名)

女 总是感觉活着没意思，但又害怕死，也害怕家人死，每次一想到这就心里特别难受，我特别胆小怕鬼，我特别像林黛玉，爱生气，多愁伤感，每次看到网上虐待动物的视频我就特别难受。我总是爱胡思乱想，我这个人脑洞特别大，特别爱幻想，连做梦都是靠想的，我总是会想现在我有意识，如果我死了，就没有思想了，特别恐惧 (匿名)

女,工作4，5年一直出差，现在一出差就排斥，睡眠不好，身体不舒服，怎么办。 (匿名)

女 从结婚以后每天都想着出去玩，从来也不顾家，时不时的出去好几天都不回家，也不联系，孩子都两个了，说过很多次了，也屡教不改，怎么办 (匿名)