男 医生您好 昨天听别人说班里有个新生老调戏我女朋友，我昨天刚知道了这件事脑子一热拿把刀过去了一个关系好的把我拦住了他把刀子握住血流在地上问我值吗？。我那会才冷静下来。但是从昨天到现在眼睛一闭住脑子里就不由自主的想那个新生调戏我女朋友的画面 我受够了不想乱想了我该咋办？