问上海心理卫生咨询中心电话

天晴了雨停了
2016-07-24 20:58:13

抱抱TA

男压力大怎么办？?iiiffvvvvvv

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许文慧
你好，非常理解你的。
刘艳
你好
刘艳
压力大了选择适当的释放
张柏和
你好
史丹凤
你好，减压
张柏和
压力来源于我们对事件的认知模式。
张柏和
咨询。帮助你改善调整认知模式。化解压力。
徐惠泉
你好
许倩倩
调整我们的认知、改变应对压力的方式，都可以减压
许文慧
如果压力较大，个人无法调节，可以通过正式的咨询进行调整。
张杰
你好
许令智
你年龄多大？
天晴了雨停了
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许令智
可能你自己也知道减压的道理，可能问题关键在于方法
天晴了雨停了
谢谢
许令智
在读书吗？
天晴了雨停了
不上学了
许令智
需要提醒你的是，压力源不同，方法也不同。说到这一层的时候，就得需要具体对话帮你分析了
天晴了雨停了
有手艺但父母催我结婚感觉压力很大
张银玲
你好
张敏
你好
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