女 我下学期高三了，不知道为什么上了高中以来我的心一直不在学习上，我也没有谈恋爱，可就是无心向学，我不知道我怎么了，初中不是这样的，我是走读生，每天放学回来就拿着手机玩，周末回到家看电视玩手机，背着满书包的作业回来，动都没动又带回去，在家一点学习的动力都没有，成绩又差，我该怎么办