总是因为别人的喜怒哀乐丧失自己本来的心情，遇事容易激动，很在乎别人的看法，胆子小，跟陌生人讲话会脸红，自己受了委屈却没有能力帮自己辩解，却只能跟别人在背后说，我讨厌这样的自己，我不想这样，不想做这样的自己，很想活的不在乎别人，可是怎么办？ (匿名)

我是个内向的人很少去主动跟别人说话觉得不知道该说什么，总是等着别人和我说话，有时候看着别人有说有笑又打又闹的自己心里就很气自己、羡慕别人，气自己不会说话、不会幽默、跟人交流也有障碍总是会脸红、紧张、不知所措、语无伦次所以朋友都很少来找我聊天，可能是和我在一起没意思吧！我很羡慕那些说话一套一套的特别会说的哪些人。我该怎么办？怎么才能改变自己的性格？可以帮帮我吗？ (匿名)

你好！我感觉我总是让心里特别特别的难受而导致什么都不想做。会因为一些很小很小的事情让自己纠结半天，跟自己过不去，看到别人玩的很开心自己就很失落，总会觉得自己是一个人，然后就憋着自己喘气都喘不过来，很害怕很其他人吵架以后难以收拾残局，总是想像害怕跟身边的人闹翻一个人的场景。还有我会因为一些伤自尊心的糗事会很没自信，走在大街上总是想看其他人的眼神，总觉得别人看我是有原因的。还有我从小到大，只有从不懂事的那时候爸妈给照过的像和每次毕业时的合照以及证件照这些照片是别人照的以外，其他的都是自拍，方正就是特别讨厌别人给我照相，其实在别人眼里我长得算可以的，可以不知道照相总是不自然不好看，所以我以后在朋友照相时都会躲得远远的，其实在心里还是很想跟她们在一起有个留念的…可是自己还是不能熬过照完后的那个样……就是感觉特没有安全感 (匿名)

为什么总觉得自己适合隐居？总觉得自己是不受人喜欢的，觉得自己老是给别人带来麻烦，为什么我会那么敏感？别人本来无关及要的一句话，我也会觉得难受，觉得是针对自己

你好

从女朋友离开我那一天 上课没认真听过 做啥事都好像没兴趣去做了 生活就像没了目标那样 人生就像被毁了那样