陈健英心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
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62
人
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99%
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问
老公不愿去做心理咨询
匿名
2016-08-02 15:48:36
抱抱TA
女 我现在处于青春期,现在在放假,我总是想太多,该怎么办,假期都快泡汤了,而且平时也经常想太多,我受不了了
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获得公益心:
胡亚娣
您好
匿名
你好,
匿名
可以给我讲一些方法吗
李丽
您好美女
李欣
总是控制不住的去想很多事情,但是又没有办法控制,使得在乎很多事情上,你都感觉无法进行下去,是这样吗?
李君
这是正常的,不在意,顺其自然就好了
匿名
是的!这样让我非常累
李欣
恩,真的很辛苦。
匿名
我也想不在意,可是事情就一直在我脑子里
李欣
好像是一个上了发条一样,让你感觉非常的失控。
匿名
那我该怎么办啊
张银玲
可以有一个规划,并且尽量去做!
李欣
请问,多长时间了呢?
匿名
嗯嗯
张银玲
假期的状态没有学校好,这是正常的!
匿名
我也不知道为什么会变成这样
李欣
是的,在事情上不知道为什么会不断的想,想的越多越控制,越控制越去想,周而复始的恶性循环。
许文慧
你好,非常理解你的心情。
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未成年心理咨询师杨晓玲:女,24岁,我和我妈总是因为她不公平吵架。她说我心里扭曲。初中的时候父母离异,妹妹上小学,我青春期,变得特别混。混了两年,被送到有名的高中。一点点变好。妹妹没有收到婚姻的影响,一直听话状态。高三的时候,下半年希望可以走读,让妈妈过来陪,每星期陪两天,她拒绝了,说没时间,因为她是经商的,我哭闹。她妥协了。后来毕业,升入大学。妹妹上初中,也被送到这个城市的学校。妈妈为了陪她,买了套房子。当时,我觉得不公平。后来,一陪陪了六年,有那么十几次周六日没有去,到现在,所有人都说,妹妹经常没人管,妈妈也觉得对不住她。所有人都说当时很混。我不明白。为什么同样是孩子,同样是陪,结果却这么不一样。上大学以后,妈妈很忙。妹妹暑假愿意在上学的城市里待着。妈妈就说,让我去陪。我是特胆小的那种。学法律专业,经常会听到什么入室抢劫之类的案例,我不愿意。妈妈说,孩子一个人在那待着,万一出点什么事怎么办。我觉得不公平。难道我不会出事吗?我们吵过,但是我没有赢过。大学四年。两年我没有自己的假期,第三个假期,我去参加培训机构。才不用陪。每个暑假,我做的事情就是每天醒来做饭,吃饭,洗碗。紧接着又该做饭了。我从来不觉得我有自己的生活。但是,这件事,妈妈从不觉得她剥夺了我的什么。我觉得不公平。同样是孩子,为什么一个可以选择自己的生活,假期,一个就要去陪。今年刚刚毕业,妹妹考上了大学,很牛逼的大学,重本,我的大学很差,三本。他们认为很差,昨天,妹妹和妈妈打电话,说高数太难,可能会挂科。妈妈说,你姐姐都没挂过科。。。我觉得不公平。没有人记得。我是每年都得奖学金的人。记得第一次得奖学金,我特开心,是三等,钱很少。我告诉妈妈,当时他们就说。多少钱。我说,五百,得了奖学金得请人吃饭呢。他们嘲笑我,那你得的奖学金还不够请人吃饭。从那以后,我再也没跟他们说过我得过奖学金!妈妈说,我是那种觉得全世界人都对不起我的人。可是,我只是觉得不公平。平日,逛街的时候,妈妈会给叔叔买衣服(后爸),会给妹妹买衣服,从来不会问我,你想要什么。她说我衣服太多。可是,一个家的柜子里满满的全是妹妹的衣服,另一个家,满满的全是叔叔和妈妈的衣服。妈妈带妹妹买衣服,她想要哪个,就会给她买。几千也会花,我给她要,磨一会也会买,但是说,别再乱花钱了。我觉得不公平。妈妈说,我不懂得感恩,叔叔说,委屈能让人成长,但是,我觉得太委屈。面临就业,我不知道我可以干嘛。我不想考研,妈妈说,本三没出路,逼我考研,我不想做公务员,妈妈说,公务员有地位,逼我考公务员。从大三,到现在。两年。我没有自己的想法,我没有什么所谓的快乐。快考研了最近,我在做微商。妈妈怒了,于是今天我们大吵一架。妈妈说,你挣那三十五十有意思吗?我用的着你挣钱吗?你挣几十就觉得自己特别牛了?我所有的满足感全没了。三十,五十,我在意的不是钱,我在意的是,微商挣来的,是我自己的努力,收获是一种肯定。我不明白,为什么,我妥协,可以按照妈妈的安排去走人生,妈妈就不能让我保留一点快乐。因为曾经混过,所以到现在十年了,所有人都只记得,吵了架就是你的不对,你不理解人。我从不觉得我的好被人看到过。从十八岁开始,陪妹妹,各种做饭我全会了,收拾家各种,我都有做。现在,妹妹也十八岁了,回到家,就是抱着手机,妈妈还是不亦乐乎。水果都恨不得喂到嘴边。我觉得不公平。不奢求同样的待遇,只希望有人记住我的好。妈妈没有认真的听过我讲我觉得开心的事,我在学生会的努力,在学校做过的演出,视频,放给他们看,也没有人认真看完过,后来,索性我不说了,妹妹他们开心的说自己的事,妈妈说我,你妹妹人家每天都是高高兴兴的,你在家天天拉着脸。我觉得不公平,我也曾经不停的说过,但是没有人应和过。我不吭声了,就是不开心,甩脸子。于是,妈妈的心里,所有人的心里,我不可理喻,我天天闹情绪。今天,我离开家了,我不知道我能做什么,我要自己去找个工作,我只想走。走了想想,是我扭曲了,还是真的不公平!你们能告诉我吗?我是真的扭曲了吗?
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