女 老公总是对一个女同事自发的帮忙，计划、总结等全包，有事无事发信息给她，我每次发现，他说以后不发了，但过一段时间又发现，重复多次，他说他们没什么，上周我发现他又发信息，又帮做材料，而且同事没请，是他自己主动帮，我们大吵了一次，我又发现过两天，他主动做了一个要交的材料，送到同事桌上，他承认错了，但一直不承认他们之间有关系，我累了，但孩子还吃奶，我也没办法离婚，而且老公说，他对同事只是兄妹一样，没发展到喜欢，他永远爱我爱家，如果爱我，为何不顾我感受去联系和帮助她，好伤心，好难过

女,28岁,我老公是一个团队经理 组里有一个女同事是我老公上司的前女友 虽然已经分手 但是还是拜托我老公多照顾她一下 让她多挣点钱 可是她却和我老公分着吃一根肠 一袋劲仔小鱼 我很难接受 我回娘家一个月 回来之后发现家里有一个别的女人扎头发的皮筋 我老公说不知道哪里来的 说没有女人来过家里 昨天晚上我们大吵一架 今天我老公又去蛋糕店给这个女同事买生日蛋糕 我一直以为是他上司要买 结果是他昨天晚上就跟人家说好要买蛋糕在公司给她过生日 还骗我说结账的时候不好意思让上司掏钱 我很生气 跟他理论 他说这是给上司面子 在照顾她 我觉得同事之间应该互相照顾 工作中一直很照顾她 但是没必要这样吧 毕竟人家没结婚 你已经结婚生子 你的照顾已经影响到家庭了 这种方式就不要再用了吧 反正我接受不了 我老公说我有病 真的是我有病吗 (匿名)

女 我老公的女同事喜欢他，我老公对她不知道什么时候也曾对她有过感觉，现在这个女的还来挑衅我，我火气上来一没忍住，就去他们办公室把那女的挑衅我的话，还有我平时看到那女的过分的举止跟别人说，现在我老公怪我跟别人说了，他觉得丢脸了。那当初在办公室里在别的同事面前被那个女的搂着肩膀的时候他怎么不觉得丢脸，还觉得很光荣吗，这里有老婆，那边有一个连小三都谈不上的女人能跟他暧昧

女 和我考进单位的一个女同事，之前和我老公认识，他们就是简单的认识，了解不多，同在一个单位我和这位女同事了解也不多，她要离婚了，他咨询我老公，请我老公帮她咨询一下，这下我就郁闷了，我问我老公，为什么咨询你？我老公没怎么说，就反来说我爱多想，之后我在四个同事面前说了她要离婚了，我没说过任何诋毁她的事情，我老公也知道我给我同事说，我老公反而说我破坏别人声誉问题，我自己就打电话给这同事解释，这一解释麻烦了，甚至我为了给她解释，把其中一个老师也搭上去了，这个老师给她说，说我说她和我老公有暧昧，这个女同事气死了，什么都不听我解释，什么都认为是我说，连解释的机会也没有，我现在因为这个事情压抑了好久好久，我看见了她就烦，看见她也有点怕，怕的原因是某些同事觉得我很傻，脑子有问题，要和她说这些，这种心态我无法调节，我也想调节好，好难受！

女,36岁,我觉得我老公和他的女同事关系暧昧了，我不知道该怎么做？

女 我和我老公都是老师，结婚15年了，从去年我觉得他对他们单位女同事有好感，我心里特别不舒服，我害怕失去他。我想方设法让他从原来的学校调到了另一所学校，因为现在这所学校是所高完中他害怕自己的能力不及，心里一直不满，都一年了对我还不冷不热，我一直怀疑他跟原来的那位同事有密切的关系。我也跟他闹过吵过很多次，就在前几天我发现他另外也申请了扣扣微信另外一个电话和她联系，把她的身份证放在我老公这里，(这个女的老公，因欠了高利贷和他选择了假离婚逃跑在外，他们的房产被没收，有二十几万的借条这个女的也签了字，是他们的共同债务。)一直把我蒙在鼓里，为此我和他大闹了一场，还电话骂了这个女的，(他说他不知道他的身份证在我老公这里，我老公说是女的的妈给他的，他妈怕他因为债务放弃工作逃跑)。但是他不承认他们之间有什么说他们只是普通的朋友关系，但是我心里就是无法承认，因为他不愿意对我坦诚不公，一直对他怀疑猜忌。我该怎么办？

女 我很在意我老公跟一个女同事在一起，我老公知道我不愿意，但我们去健身房他总是跟那个女的在一起练，不搭理我，我很尴尬，心里也很难受。但走的时候我没表现出来不愿意，但我老公生气了，说我心眼小，说以为他看不出来我不高兴吗？！说烦我介意他跟他同事正常交流，对我发了一顿大火，说过够了，说要么离婚吧，要么分居，现在分居了。我好痛苦。

女,如果老公的异性同事朋友很多，我该怎么看待？他和那些女的勾肩搭背唱歌，别人喝不了的东西当我面倒给我老公喝，下班搭顺风车坐副驾驶，这些我不满意，给我老公说了我的想法，但是他说我无理取闹，而且我们每次因为这些事吵架很久了，现在小孩都快8个月了，我经常拿那些我觉得不满意的事来说，他很反感，现在和我老公的交流都少很多了。补充下，虽然我老公觉得我无理取闹，但是，小孩满月后，就很少出去和那些异性同事聚会了。今天看到我老公和那些异性同事的微信，他居然删除消息了，我追问，他说不想我看那些消息，又说东说西，说怕我说这说那的，然后他有发脾气吼我，还分床睡，想着气人。我想问，是我的问题吗，我该怎么改变自己的想法，如果是他的问题，我该怎么对待这事？

女 每次同学谈论到关于学习方面的事情，我就感觉特别有压力，因为一对比，就感觉每个人做的程度都会很明显出来，有时候会感觉自己什么都没做，心里特别烦，每次别人越说这个东西很重要，就感觉自己越手足无措，害怕会做不好，这样就会让我本来想去做的，就会产生一种厌恶的感觉。所以每次想到这件事，就会恶性循环，心情也不好 (匿名)

我不爱说话，心理又恐惧，对别人格格不入，怎么办？