辛海军心理咨询师
47岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务77人|99%好评
咨询
问心理咨询倾听的重要性
匿名
2016-08-07 08:40:38
2016-08-07 08:40:38
抱抱TA
男,27岁,我现在感觉压力特别大，白天脑子里都被工作充斥着，晚上做梦也是工作。但我效率特别低，我想结束完好好休息，但我的工作性质是常年24小时值班，睁眼工作闭眼休息，一年只有三四十天假期。现在我越来越好钻牛角尖，对自己各种不满意。我该怎么办？
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