男，23岁,怎么做才能改变自己呢？我想重新开始可是过去已经把我拷的死死的，这已经是日常了...每次都想着不要结果还是就范了，有没有什么办法让我改变现状啊？不想这么下去了 (匿名)

女 心理专家好，我有一个问题使我很苦恼，希望您能提供一些建议。我的问题是这样的，我目前过的很不快乐，我对现在的自己很不满意，我的人际关系很不好，一直都想自己变得更好更自信，自己也有努力，但是发现长时间以来自己南辕北辙了不仅没有变得更好，反而连原来的自己也丢了，“邯郸学步”就跟邯郸学步差不多，现在的自己还不如从前的自己好，还不如从前的人际关系，我现在就是想做回以前的自己，也不能了，我很烦恼，希望专家可以给我一些解决办法。 (匿名)

女 从前的我一直都在邯郸学步，不仅变不成别人，也成为不了自己，现在我想好好做自己，可是不知道怎么做自己，不知道先从什么开始。 (匿名)

男 老师，您好，我觉得我心理不知道是不是有点问题了：总是逃避现实和责任，8逃避应该做的事情；做自己喜欢的事情总是控制不了自己一直做到自己筋疲力尽；明知自己负债还是控制不了自己去花钱，做事不考虑后果；因为我去上海被陈安之成功学洗脑上课交学费开销一下子欠了十多万，再加上性格不合，老婆上法院起诉我要离婚，加上事业不顺，感觉自己找不到自信了；我35岁了还好高骛远、异想天开、好大喜功、急功近利、只要眼前利益才让我有动力，怎样改掉坏习惯？怎样让自己有动力？；领导说我说话不经过大脑，说话没有条理性，不能沟通。请老师出良方 (匿名)

男 每天过着感觉没什么意义，上班下班，过着机械式的生活，整个人感觉自己非常懒，又不知道该用什么方式方法改变自己，家里家人管的又严，感觉话不投机半句多父母总是用我感觉老式的方法管我，一言不合就吵架，好几次想和父母好好聊聊人生规划，他们总是用我的缺点告诉我，我很反感。但是一反驳就是狂风暴雨般的谩骂与谴责。让我很失望，失去信心。我这个人缺失自制力。自从高中开始，我就变得独我了，不想再听取别人的意见，感觉自己做什么只要自己认同，不会后悔就行。可是渐渐的，我失去了朋友的友谊，家人的信任，我不知道我该怎么样做，怎么样活着，我只想活在自由，改变自己活的最起码充实。

男 我总感觉在学别人，没有自己感兴趣的事，怎么改变，自己的思想不受控制，来个好心人帮我下 (匿名)

男 不知道自己想要什么，总是在逃避现实，总是喜欢想过去的事情，想着想着就有点想哭，老是感觉自己很废，干啥啥不行，哎…… (匿名)

男 我这阵子老是想变，老是想好多的我自己的问题，而且愿意自己呆着，确又想和别人说话，心里总是好像闷的慌，尤其是这次有个女孩和我说不合适，我就更是想我自己到底哪里做的不对，而且想我为啥幼稚，怎么能成熟，为啥自己要有脾气，为啥就不能听别人的劝告，为啥老是感觉自己是对的，为啥本来想好好的确总是有心无力， (匿名)

女,我总是很容易就付出真心。而且因为本身我身高很高，176的身高。所以就特喜欢高个子的男生。结果我就遇到一个。他188身高挺不错的。我现在不知道他到底是个什么意思。我们是昨天认识的。我问他为什么高个子的男生都喜欢矮个子的女生。他说谁说的我就喜欢高个的，你176不错。谁知道呢也切都很巧合我妈投资生意的地方就是他们家那地方，离得很近。而且总问我还来不来我妈那里。就是约我。太多了我都不知道怎么说了。问我会打篮球么？会游泳么？我说不会篮球。你可以教我，他说没问题。我说我会游泳。还要约我游泳。我每天睡觉都很晚。他平常11点睡觉。昨天他说他困了，我让他睡。他问我啥时候睡。我就说再过个二十分钟吧。他就说那我陪你，我不睡。结果最后陪我到一点。后来回复的也慢了。告诉我他真的困了，我说那就睡觉吧。我也睡觉。告诉我，那抱一下吧。我就说，多不好意思。 太多了… 都说不完。反正给我的感觉他对我有好感。今天竟然没主动找我。我下午两点主动找的他，他三点回的。我问他干嘛呢，他说想你呢呗。 之后我们俩就说大学录取通知书的事，还是问我快开学了去我妈哪，告诉他。 之后问我几号开学，我说3号然后突然就消失了。没回我。也不主动联系我。他到底咋想的。我还有好多没说呢… (匿名)

男 年纪越来越大了，奈何三年前在一个陌生的城市工作，周围的女性几乎无，为了排解无聊，寂寞玩起了游戏，在游戏里面认识了一个女孩子，搞起了网恋，从一开始就觉得当今社会，网络也可以走到现实，从此一发不可收拾的馅了进去，也许她只是把我当做一个网络上的伴侣吧，很坚决的区分网络是网络，现实是现实，对我说:我们不可能走现实，七夕那天她收到别人送来的玫瑰花，我问她怎么回事，她选择不说，我们现在经常发生争执，然而原因都很简单，比如:我明天休息，她明天晚班，我像往常一样以为我们明天白天都有时间，可以一起选择看看电影，电视，聊聊天或者玩会儿游戏。临睡前，我告诉他我明天休息，她就对我说为什么不早点告诉她，那你明天自己玩去吧。 再比如我抽她平常下班到家的时候，给她发消息，过了很久才回我消息，问她干嘛去了，她就回:有事，接着问什么事，她要么不回答，要么就说你别管，或者岔开话题。能帮帮我吗，我感觉她最近好像现实里面在和别人交往，以前不出门，很宅，这几天经常说有事，而且我要问她有没有事，她才会回答:有事，不问经常就是毫无预兆的消失几个小时，或者不上班的期间就出门了 (匿名)