女,18岁,我现在自己在家很害怕，完全不敢睡觉，我怕有坏人入室 这种想法开始差不多有半年了。最开始是因为在过年时由于种种原因我不得不晚上自己在家，恰逢那几天我看了某APP上一个关于小偷入室的问答，因此就很害怕。那段时间整个人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本来是已经躺床上准备睡了，但是听到一些声音（有楼上开关门的声音，某些原因建筑的声音等）我就不敢睡了，精神高度紧张，有时候家里也会有声音（就是正常声音）我就怀疑家里是不是藏了个人，就十分害怕恐惧。甚至白天我也害怕，因为看的问答上白天也有入室的。 随着时间推移，有时候周末放假回家家里白天没人，我有时也会怕，不过没有过年那段时间程度深。 现在暑假了，又因为一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我还是不敢睡，因为我认为如果真的来人的话，我们两个可能还干不过一个人。我始终坚信男女力量悬殊巨大。差不多这种害怕的样子半年了，我这几天也是在尽力调整自己，但是我发现我是想睡觉，但是到了某个时间段就警惕了起来，对声音异常敏感。我可能某个行为有点变态，从阳台上可以看到隔壁邻居家的窗户，所以我比较喜欢观察隔壁邻居在不在家，只是观察的灯是否亮了，如果亮了会给我一丝心理安慰，因为如果我呼救可能会有人听见来救我，但是救不救我不一定，因为这个世界很多精致的利己主义者，或许，我连呼救的机会都没有。从第一天到第三天，每天晚上的状态都稍稍好了点，入睡时间在缩短，惊醒次数在减少，但是今天第四天我又难以入睡，我尝试了一个小时的睡眠，虽然很想睡，但是脑子是警惕的，很难入睡。道理其实也懂，那么多户人，选中我们家的概率很小，伤害我的概率可能也很小，但是我还是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人来了我可以第一时间做出反应，对声音警惕，我能够判断声音到底来自哪里，虽然有时也判断不出来。 (匿名)

女,我在学校睡的好没事。但是在家里一个人睡 就不敢睡。关了灯怕。不关灯太亮。今天我下载了荔枝fm听他们讲故事。觉得声音很吓人。我这是怎么了

女 我很怕到夜晚，从来不敢关灯睡觉，一关灯就感觉窗外床底门外有人在看我，有时候晚上上厕所经过卧室感觉里面有人，反正种种感觉，我害怕极了

女 1一个人晚上睡觉我都必须开灯才行不然我会非常害怕总是觉得有什东西在房间里，可最近就算开灯也会莫名的害怕特别在非常安静的情况下得别害怕，很奇怪的是只有在我房间的时候才会这样。 2不知道为什么我一看到亲戚和熟人就会莫名的害怕， 3我爸总是不能理解我，只要我说的永远都是错的他永远不相信，别人说的或亲戚说的他相信，他总说我没用。 4高考落榜也让我很自卑 (匿名)

女 以前到晚上睡觉的时候就挺害怕的！最近看了个犯罪心理的剧 里面血腥的镜头也没几个！但是一看这类片子就很害怕，这几天晚上关灯睡特别害怕 开了灯之后 稍微好了点 然后睡眠的时间越来越少！自然的就行了，本来想继续睡 但是一闭眼就浮现很多可怕的东西！我姐虽然跟我睡在一张床上陪着我 但我还是很害怕，怎么办 ？ (匿名)

女 每天晚上我总会害怕，关灯和开灯都一样，墙壁上有一点瑕疵都觉得有鬼，总觉得阴暗的地方有人一样，有一点声音都能被吓到，经常睡不好 (匿名)

女 我一到晚上不敢睡觉 不敢去黑的地方 好困可是不敢睡 害怕做梦 白天很正常

女,14岁,不知道是不是心理毛病睡觉时我总喜欢开着灯房间漆黑会很害怕会忍不住发抖想哭晚上外面只要有一点声响就会使我害怕以前都是和父母睡在一起我有时很难入睡房间漆黑一片会很害怕用被子把自己头包起来因为那样会觉得有些安全感不那么害怕过了几年我长大了自己一个人睡觉还是会害怕每晚都要开灯父母和我讲过多次让我克服这毛病开灯睡觉我已经坚持好几年了每天晚上我都要锁门关窗拉窗帘开灯才能睡着

女 一个好的女孩，是不会成天签名就是情啊爱啊的，不会去纹身的，看看你的背，看看你的空间，一看就知道不正事的人。再说说这些年我说的那件事你听过，你读书，你爸跟张容华，你学艺，给你找对象，你哪样听过我的，你这样都会寒心的，你跟冯艳有什么两样，不是别人说你，看看你那样，疯起点，以后有你好果子吃，你要是有什么以后自己吃下去别让父母知道，因为路是自己走啊，老娘会看到的，老娘会算命，等着吧，哭的时候不远了

最近心里压力很大，很难受，每天就觉得压抑，心慌的状态， (匿名)