女,27岁,记得从小不知道什么时候开始，自卑，怕出门，见到人就不敢直视，我长得漂亮，所以有些同性朋友很难交到，即使交到，也无缘无故不理我了，让我很苦恼，不太知道是不是自己的原因，有人说她们是嫉妒我，但是我发现，我也常嫉妒别人，即使她们并不漂亮也不厉害！我心里很苦恼，总是想很多。也怕她们比我好，我讨厌这样不洒脱的自己，想变得洒脱，不要管那些，爱理我不理我，随便，可是我就是做不到！但是我想肯定的说，我每次交朋友都挺真心的，也为她们考虑，可是我觉得我有时候也是个很自私的人，我总觉得自己是很矛盾很矛盾的人！

女,27岁,女,27岁,记得从小不知道什么时候开始，自卑，怕出门，见到人就不敢直视，我长得漂亮，所以有些同性朋友很难交到，即使交到，也无缘无故不理我了，让我很苦恼，不太知道是不是自己的原因，有人说她们是嫉妒我，但是我发现，我也常嫉妒别人，即使她们并不漂亮也不厉害！我心里很苦恼，总是想很多。也怕她们比我好，我讨厌这样不洒脱的自己，想变得洒脱，不要管那些，爱理我不理我，随便，可是我就是做不到！但是我想肯定的说，我每次交朋友都挺真心的，也为她们考虑，可是我觉得我有时候也是个很自私的人，我总觉得自己是很矛盾很矛盾的人！ (匿名)

女,总是不自信，感觉自卑不如别人。但是家庭条件也不错，长相也不错。别人都觉得没有什么可自备的，可是我内心特别容易自卑，觉得自己总是不如别人、不知道什么原因 只要看到比自己优秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

女 自卑，与人交流时感到不自然，甚至害怕人多，不敢直视别人 (匿名)

女,本人是有点自卑，喜欢独处，人多时也不会怯场，但不主动邀约聚会！外人眼里已经很优秀。总觉得自己不够好，我很努力，还是觉得自己很紧张 (匿名)

女 想了解一下别人对我的看法。 有时候真的很疑惑，总感觉别人对我的待遇与其他人不一样，说话语气也不一样，有时候又挺自卑的，但别人却都夸赞我长的很好看，我自认自己长的不丑，但也算不上特别好看吧，因为我本人比较孤僻内向，不喜欢交流。 转了几次学校了，每次都是一样，男生很少跟我说话，有时候我跟他们说话，他们就低下头，或装作没听见，借东西的时候明明知道我有，却不开口向我借，我有时候在想，他们是不是讨厌我？但他们又对我很客气，很尊敬，从没有过像与其他女生说话时的轻佻， 有时候觉的自己挺自卑的，看到别人一群女生在那说说笑笑，很想差几句，但又不知道说些什么，明明不是很好笑的笑话，她们却可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我觉得自己跟她们不是一世界的人，她们崇尚刺激热爱打扮，而我只喜欢安静，平淡，由此以来，我便被她们忽略，排出所外了。 我现在真的很在意自己在别人眼中的形象，明明自己很不错，却还是很没有自信，觉的许多女生看不起自己，讨厌这种感觉。 (匿名)

女 身边有个朋友，女生，觉得她很多东西都做的比我好，我很嫉妒，有时候她的一些话，让我容易想多，以前的时候她老是说一些精神病的例子，老是觉得她在说我，我在医院住过一段时间。 我什么都想的很多，我很羡慕她有什么情绪都表达出来，问题也都说出来，我就什么也不敢说，不敢和人交流。害怕，别人眼里的自己。她的自信更反应了自己的自卑 (匿名)

女 我有一些自卑，人一多会觉的浑身不自在不知道做什么动作说什么话老是感觉自己很傻试的，特别没自信，

男 跟女朋友谈了八个月了 然后在七月份中旬 她说想跟我分开一段时间 可是我一直想要抓住她 其实我也会隔几天联系她一下 然后在情人节前一天我带着我早就买好的东西去找她 到了晚上八点多我到了 给她打电话 本来打了几次没人接 然后过了一会她打电话给我问我有什么事 她去了她闺蜜家 不在自己家里 我就说我到了 给她买了东西 她说她不要 然后最后说 要么你送到我家在楼上 要么你带回去 然后我就很冲动的把东西送到了她家 然后见到了她父母 她知道后很生气 说 我们已经分手了之类的 然后打电话也不接 发信息也不回 但是就在前天晚上 我给她打电话她接了 问我干嘛 我说刚车撞了 想跟你说说话 她就问我怎么样了 叫我以后注意点 去医院看看 然后说了几句就挂了 那时候我打电话她已经睡了 在昨天我发信息说 胸口疼 她说疼就去医院 找我也没用啊 然后我说 今天去处理事情 然后家里人也不知道 我就没去 然后她说 疼就去医院 别找我 然后就没回我了 我该怎么办 还有希望吗 (匿名)

请问老师我和老婆离婚了，可是我还是放不下，怎样才可以让我忘记她， (匿名)