女 我想问一下我是不是得抑郁症了。我以前比较乐观，也比较爱学习，现在我就比较悲观 ，也不喜欢说话，我仿佛厌恶身边上的所有人和事 ，对什么东西都提不起兴趣 ，我已经有四五天没有睡着了，不知道为什么一到晚上我就特别兴奋，睡不着。

女 不知道自己是不是得了抑郁症 每天都很烦很烦很烦 感觉脑子有时候要炸掉那种。每天只要一躺在床上就会想到好多不开心的事情 想死但是想法不太强烈 (匿名)

女 我觉得自己好像是得了抑郁症，对身边好多事情都觉得不满意，脾气也容易发躁，都感觉自己头脑都不清楚，想事情总是一下一个想法的，生活得感觉很迷茫

女 我可能有抑郁症 我每天感觉烦躁不安 焦虑 郁闷 经常我什么都不想做也什么都不想想 思想处于放空状态 我不喜欢和人交流与交往 记忆力下退 经常浑身无力 心里总是很讨厌人和世界 我觉得我死了也没什么大不了的 我是患了抑郁症吗

女,感觉自己好像得抑郁症了，每天干什么都干不好，失眠，没食欲，平时能做好的事情现在都有难度。影响到工作了！每天脑子很乱，没有办法注意力集中，而且没有自信了，断断续续发作，好不了几天又那样了 (匿名)

女,感觉自己好像得了抑郁症，动不动就会觉得很烦躁，不开心，总会感到想哭，临近期末考试，感觉自己什么都没学好，又会考砸，所以十分烦，长时间失眠，在床躺一个小时也睡不着，容易迁怒与他人，我该怎么办

女,23岁,我是不是抑郁症了，我每天都不想与人交流，与人沟通，不想交朋友，只想自己一个人呆着，想把自己关起来，关在没有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠质量很差，没有一觉到天亮的时候，自己莫名其妙的就想哭，坐着坐着就能哭出来。又不知道自己为什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾气也越来越差，每天下班我都把自己关在房间里，也不出去了，每天莫名其妙的就会觉得烦躁，很焦虑，总觉得，有什么事要发生一样，对人也越来越敏感，不想谈男朋友。

女 没有工作就很烦，生病原因休息一段时间突然害怕找工作了，不知道做什么好，晚上也睡不安稳，没工作真的很丢人嘛？找工作一个人好还是有个伙伴好？真的很压抑 (匿名)

女,请问这个结果应该如何应对？（十项症状自评量表scl90）