女 从小很不自信，现在毕业三年了，又没有工作了。害怕见任何人，害怕收到任何人的消息。还欠了很多钱，但是又不敢去找工作，觉得干不了任何工作。每天一个人在屋里呆着，不知道该怎么办？ (匿名)

女 我也一样不想工作，害怕见人，不想说话，我给妈说，有好多人跟我一样，我妈说那都是有病，孤僻，我说那我也有有病，我妈说别给我说。你不工作天天电费水费的，你交不起说停就停。 (匿名)

女 没自信，之前有工作机会，不敢去，压力大，自卑，（怕自己能力不行）现在在家我觉得自己也很压抑，每天一个人东想西想，很孤独，无助想出去上班，但还是有点怕，感觉如果之前能坚持，说不定就熬过来了！对生活已经没有希望，想出去，但是没有地方去！也没有人可以倾诉了，爸妈看到我也烦了吧，。。。其实有点想解脱，让我在家熬半年。。。我怕我会越来越逃避，越陷越深，，我真的想自己能变好，就像有些人说的，我是想的太多，做的太少，太孤独了。。。。感觉没人能懂我

女,22岁,我出来打工四个月了。刚开始上了三个月。 后面辞职了。就一直没找工作。不敢去找工作。我不敢进去问。我怕别人会用异样的眼神看我。 我害怕。我现在已经在家一个多月了。就是不敢去找工作 (匿名)

女 我觉得我就是一个什么事都做不成的人，刚开始出去打工，之后回来在家待两个多月，我感觉总是有人在背后说闲话，在个两个多月里，我觉得我好孤单，没人懂我，现在要去哪打工都不知道，也不知道跟谁去，我之前也没去哪工作多，根本就不知道去哪。要是在家，有人跟我说春节后要打工才得了，我一想起我去哪里打工都不知道，我就烦，想哭。

女 心理特别害怕工作，工作也老是没有信心。想离职休息一段时间后再工作，可是家里开销和贷款压的喘不过气来！心情抑郁，感觉一辈子都生活得紧张，像坐牢一样。 (匿名)

女 害怕工作。。。。。。。。。。。不知道怎么办

女 在家里玩了一年，这一年里一直生病不断，越来越害怕出去面对别人， (匿名)

男 我总会感觉到莫名其妙的紧张。尤其是紧张的时候咳嗽恶心说不出话，往往都是想着不要紧张，千万不要紧张。但现实和想的就是不一样。这是什么原因？需不需要吃什么药啊？

女 怎么克服胆小，让自己更加有自信，有什么好办法，