男 不敢说话怎么办，自卑怎么办，不自信怎么改变

男 老师，你好！情况是这样的，我是男生，今年28岁，现在在上班。就是最近两三年，每隔一段时间，大概几个月，心里就特别难受，话也不想说了，反应比较慢，做事情突然之间就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行为不协调。感觉和别人处不到一块，其实我挺想说话的，只是害怕，不敢说。不知道是不是胆小，感觉心里好像堵着什么东西。在高中那会，每天还是很开心的，过的无忧无虑，也敢说话，自从上了大学，就变了一个人，很少说话，也没以前自信了。最近几年感觉自己活着好像不存在似的，也看过心理医生，他们说是抑郁，最近吃了抗抑郁的药，感觉也没什么用。我觉得我特别容易受外界干扰，很敏感，就这几天吧，反应能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感觉我心里太脆弱了，有点风吹草动就害怕，或许是我想太多了，有时候试着不去想太多，感觉会好一点，但是有时候心里空落落的也很难受。总不能什么都不想吧？有时候会想我是不是不会爱别人了。因为这样我是不能关心到别人的，感觉一点责任心都没有。我该怎么办啊？老师，你能帮我分析一下吗？看看是什么问题。谢谢了！

男 我和熟悉的人在一起还好，为什么不敢和喜欢的女生说话，却总想为她做些什么

男,不太善于说话，很不爱说话，怎么办，是不是心理有问题，很熟悉的人也不太想说话 (匿名)

男 不敢说话，憋着又不好受，觉得没必要说 (匿名)

男 我很怕和别人说话，我不结吧，但是一说话我就说不出来半天说不出一句话，我该怎么办 (匿名)

男 自己其实会说话，都懂，就是不敢在公共场合说话，就怕说错话，别人看笑话，特别敏感，比较在意别人的看法

男,不喜欢说话，宁愿什么事都放在心里，别人跟我说话我也不知道该怎么跟别人说话，应该怎么办 (匿名)

您好 医生 我对工作没得信心了 感觉自己做什么事情都是三分钟热度

女 工作尽力了，但却得不到肯定，性格自卑 (匿名)