女,你好，我和我男朋友在一起一年多就办酒席结婚了，只差没去拿结婚证了，后来怀孕了，可是我们结婚还不到三个月他就在外面有了小三，他为了那个女的要把小孩打掉，当时我不同意，给他机会希望他回头，可是一直躲避我，家也不回，电话都拉黑，反正就是找不到人，因此我心老是想着怎么死，怎么去威胁他，怎么去报复他，脑子里胡思乱想的，每天都睡不着，失眠，就爱乱想，请问我这样下去怎么办？