女 我去年七月份失去过一个宝宝，而且还有很多让我想忘掉的痛苦回忆，近期我又不由自主的想起了这些事情，已经连续四五天睡不好觉，害怕独处，总感觉我旁边有什么东西跟着我，还经常有些头晕目眩，经常会因为一件事情担心好久，男朋友还一直催着要去我家，我不知道该不该让他去，做不出来选择让我很苦恼，感觉自己很压抑，

女,半个月前发现自己怀孕了，开始男朋友说要，我很开心。但是因为后来他做事不顺心，说不要孩子了；我很难过，听到他说不要孩子，感觉自己都快疯了。上个星期把孩子打掉了，虽然没有当场哭出来，但是现在的每个晚上都会想到孩子，半夜睡着了也在哭。每晚也都在做梦，梦到我男朋友说不要我了。从孩子从我身上掉下来的那一刻觉得自己身上没有一点安全感。我很希望自己能好好的，不要去想这些事情，但是每晚每晚都会哭，也会梦到男朋友不要我，我应该怎么做，才不会这样？ (匿名)

女 有了宝宝男朋友躲避提出分手，失眠多梦，暴躁易怒 (匿名)

女,32岁,失去宝宝很痛苦，想随宝宝去了，我走不出去，每天都在自责和悔恨 (匿名)

女 之前就睡眠不好，心慌心悸。每次来大姨妈的时候情绪会更加烦躁与人争吵，过后又会自责。经常出现自杀的念头。今年四月底怀了六个月的孩子在我生日那天没了，现在每天在自责中，睡压害怕，还有点嗜睡。 (匿名)

女,23岁 结婚两年半 一直都没有孩子。压力就特别大 经常失眠 每天都会做梦 白天也打不起精神来 会胡思乱想 也觉得没有什么高兴的事情.开心不起来。心情也不好。这样的状态也就一直持续了这么久。家人经常劝我 不要去想。放松心态。可我怎么能不想呢。看这同学们 身边的人一个个都有了自己的孩子 特别的羡慕。我也不想每天胡思乱想。可我做不到。抱怨生活。脾气也大。会觉得不公平，为什么这样的事情会发生在我身上。真不知道该怎么办了。

女 今年一月我宝宝37+6天没有了胎心，那时快过年了，我不想让家人担心，一直表现出很坚强的样子，可我一直忘不了我把他生出来时他躺在我身边的样子，忘不了大腿触碰他时的温度。每每想到这些我就会感到窒息，控制不住自己的情绪。结婚纪念日的时候老公送了我一个熊，我一直都把他当做是我的宝宝，觉得宝宝的灵魂就在里面看着我，老公不小心把他弄地上了我就会发脾气，会很心疼。有小孩过来玩我也只会让他看看摸摸，不会让他拽我的宝宝，我怕他弄疼宝宝。现在店里生意不好，老公也不会想办法，总是一副得过且过的样子，我觉得生活太难了。我现在都不愿意和老公睡在一张床上，夜里总失眠。 (匿名)

男 你好，我最近在网上输了好多钱，我家里人有的知道，我爸不知道，我不知道怎么面对他们，他们赚钱都好辛苦。我自己心里好痛苦。好累！ (匿名)

男,请问怎么调节。我这几天总是开心不起来。医生说我有点焦虑。