女 结婚两年小孩八个月，一直在家带小孩，和公婆一起住，总是失眠睡不着，而且总是和老公吵架，他除掉工作时间只要不在我身边我就会生气，总是为了很小的事吵架，他不理我，我缠着他吵。最后一个人哭的很伤心，曾和老公的爸吵过架。他爸妈都不是喜欢我，老公在家和不在家态度也不一样！白天一个人也经常哭，晚上经常失眠！脾气越来越坏，自己控制不住，感觉自己像的了神经病！ 想请问我该怎么办才能改变现状！